石家庄汇君城黄一灸养生馆调理恶心呕吐
恶心、呕吐是胃肠不适的一种表现,一般的表现过程先恶,然后干呕,后呕吐,但也有光呕不吐的现象。这主要是身体疾病影响到了胃,胃失和降,胃气上逆,从而出现恶心、呕吐。黄一灸养生馆艾灸通过对以下穴位取3-4穴施灸,调理胃畅和体质,从而达到恶心、呕吐的目的。
1.灸合谷穴
【取穴方法】一手的拇指个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。
【施灸方法】温和灸。手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。
【施灸时间】每日灸2-3次,每次灸10-20分钟。
【】散寒,解表清肺,防止外邪传里。
2.灸巨阙穴
【取穴方法】位于身体胸线中央,左右肋弓相交之处,再向下约2横指宽处。
【施灸方法】温和灸。被施灸者平躺,施灸者站于一旁,手执点燃的艾条的一端对准施灸部位,距离皮肤3厘米,平行往复左右方向或反复旋转施灸。
【施灸时间】每日灸2-3次,每次灸10-20 分钟。
【】宁心,宽胸止痛。
3.灸中脘穴
【取穴方法】位于身体的中心线上,距离肚脐上方约6横指宽处。
【施灸方法】温和灸。被施灸者平卧,施灸者站于旁,手执点燃的艾条的一端对准施灸部位。距离皮肤3厘米,平行往复左右方向或反复旋转施灸。
【施灸时间】每日灸2-3次,每次灸10-20分钟。
【】和胃健脾。
4.灸脾俞穴
【取穴方法】脾俞穴位于第11胸椎棘突下旁开2横指处,左右各一。取穴时,可以将身体站直,两只手臂贴紧腰部,位于手肘高度附近的胸椎为第1胸椎,这个地方左右两侧就是脾俞穴。
【施灸方法】温和灸。被施灸者俯卧,施灸者站于一旁,手执点燃的艾条的一端对准施灸部位,距离皮肤3厘米,平行往复左右方向或反复旋转施灸。
【施灸时间】每日灸2-3次,每次灸10-20分钟。
【】调理肝脾。
地址:石家庄市 新华区 济北路与景源街交叉口 汇君城小区 东行150米路北(商铺2楼家)
联系人:魏老师
:13582610183
1.灸合谷穴
【取穴方法】一手的拇指个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。
【施灸方法】温和灸。手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。
【施灸时间】每日灸2-3次,每次灸10-20分钟。
【】散寒,解表清肺,防止外邪传里。
2.灸巨阙穴
【取穴方法】位于身体胸线中央,左右肋弓相交之处,再向下约2横指宽处。
【施灸方法】温和灸。被施灸者平躺,施灸者站于一旁,手执点燃的艾条的一端对准施灸部位,距离皮肤3厘米,平行往复左右方向或反复旋转施灸。
【施灸时间】每日灸2-3次,每次灸10-20 分钟。
【】宁心,宽胸止痛。
3.灸中脘穴
【取穴方法】位于身体的中心线上,距离肚脐上方约6横指宽处。
【施灸方法】温和灸。被施灸者平卧,施灸者站于旁,手执点燃的艾条的一端对准施灸部位。距离皮肤3厘米,平行往复左右方向或反复旋转施灸。
【施灸时间】每日灸2-3次,每次灸10-20分钟。
【】和胃健脾。
4.灸脾俞穴
【取穴方法】脾俞穴位于第11胸椎棘突下旁开2横指处,左右各一。取穴时,可以将身体站直,两只手臂贴紧腰部,位于手肘高度附近的胸椎为第1胸椎,这个地方左右两侧就是脾俞穴。
【施灸方法】温和灸。被施灸者俯卧,施灸者站于一旁,手执点燃的艾条的一端对准施灸部位,距离皮肤3厘米,平行往复左右方向或反复旋转施灸。
【施灸时间】每日灸2-3次,每次灸10-20分钟。
【】调理肝脾。
地址:石家庄市 新华区 济北路与景源街交叉口 汇君城小区 东行150米路北(商铺2楼家)
联系人:魏老师
:13582610183