美婴美小儿宝妈们转需孩子常见病的一些
宝宝在成长过程中难免会遇到点小病小痛，除了吃药打针，平日的正确护理外，也是一种不错的保健手段。爸妈常在家中给宝宝，对于小儿常见的、食积、惊风等这些小病，都可以起到一定的预防或作用。
清小肠
部位：小指侧缘，由指根至指尖
操作手法：直推
具体操作：直推小指侧缘，由指根至指尖
：止泻
适用范围：小便不通、短赤、尿急尿痛、口舌生疮、泄泻等
清大肠
部位：食指桡侧由指端至虎口呈直线。
操作手法：直推
具体操作：由指端推至虎口为补大肠；由虎口推至指端为清大肠
：清热、利湿、通便
适用范围：清利肠腑，热，导积滞，多用于湿热、积食滞留肠道，身热，痢下赤白，大结等。
揉板门
部位：手掌大鱼际平面
操作手法：揉
具体操作：用拇指揉大鱼际平面中点，称揉板门；用拇指桡侧从拇指根推向腕横纹，称板门推向横纹，反之称横纹推向板门
：止呕、降逆
适用范围：上吐下泻、、厌食、等
顺八卦
部位：以掌心为圆心，掌面2/3大小的圆圈
操作手法：旋推
具体操作：顺时针方向，周而复始，旋揉摩擦
：顺气化痰、消宿食、调和五脏，有升清降浊之功
适用范围：一切呼吸道和消化系统疾病
摩腹
部位：腹部
操作手法：环摩
具体操作：以肚脐为中心，手掌或四指并拢顺时针方向在小孩肚子上缓缓转圈
：健脾和胃，消食
适用范围：健脾和胃，消食
揉中脘
部位：在上腹部，前正中线上，肚脐上四寸
操作手法：点揉
具体操作：指拇腹揉此穴
：健脾和胃
适用范围：积食、腹胀、呕吐、泄泻
捏脊
部位：背部脊柱中线，以及两侧平行线
操作手法：捏提
具体操作：操作者两手沿着小儿脊柱两侧，捏起脊背上的皮肉，从尾骨开始沿着脊柱向上滚捏，一直到颈项部
：调理脏腑、疏通经络、、健益脾胃
适用范围：调理积食、厌食、呕吐、、泄泻等
清肺
部位：无名指掌面，指根至指尖
操作手法：直推
具体操作：无名指掌面，由指根至指尖
：泄热解表，止咳化痰
适用范围：用于一切外感证、咳嗽痰多、、小便不利
平肝
部位：食指掌面，由指根至指尖
操作手法：直推
具体操作：食指掌面，由指根至指尖
：平肝息风、解热、除烦躁
适用范围：急慢惊风、发热、外感、呕逆泄泻、多泪等
清天河水
部位：前臂正中线，由腕横纹至肘横纹
操作手法：直推
具体操作：操作者用一手握住小儿手掌，将掌心向上，拿住内劳宫穴后，再用另一手食、中指并拢，由腕横纹至肘横纹为清天河水
：清热解表，泻火除烦
适用范围：一切热证，外感发热，五心烦热，咽干口燥，口舌生疮，夜啼
分推肩胛骨
部位：肩胛骨骨缝内缘
操作手法：分推
具体操作：双拇指分别从肩胛骨骨缝从上至下向两旁分推
：咳嗽、痰喘
适用范围：咳嗽、痰喘
补脾
部位：拇指桡侧，赤白肉际处，由指尖到指根。
操作手法：推
具体操作：补脾：从指尖推向指根；清脾：从指根到指尖；清补脾，从指尖到指根，从指根到指尖，来回推。
：热性，能健脾胃，补气血
适用范围：、泄泻、疳积、痢疾、惊厥、腹胀、、咳喘等
爸妈给宝宝进行，不仅有利于宝宝的健康，起到疾病，强身健体等作用，还可以加深爸妈与宝宝的情感沟通。但要注意的是：手法不要太重，时间不要太久，也不要在宝宝饥饿或过饱的时候进行。1岁以内的宝宝一般5～10分钟，2～3岁的宝宝10～15分钟，如果宝宝病情严重，甚至可以推20分钟左右。当宝宝不配合爸妈时，不要强迫宝宝。
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不要让孩子输在健康的起跑线上！
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健康育儿不是孩子有病时就想起，没病时就忘记，做一名合格的家长，不仅是满足孩子的衣食住行，更是高质量的陪伴和遇到疾病时的正确处理！
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清小肠
部位：小指侧缘，由指根至指尖
操作手法：直推
具体操作：直推小指侧缘，由指根至指尖
：止泻
适用范围：小便不通、短赤、尿急尿痛、口舌生疮、泄泻等
清大肠
部位：食指桡侧由指端至虎口呈直线。
操作手法：直推
具体操作：由指端推至虎口为补大肠；由虎口推至指端为清大肠
：清热、利湿、通便
适用范围：清利肠腑，热，导积滞，多用于湿热、积食滞留肠道，身热，痢下赤白，大结等。
揉板门
部位：手掌大鱼际平面
操作手法：揉
具体操作：用拇指揉大鱼际平面中点，称揉板门；用拇指桡侧从拇指根推向腕横纹，称板门推向横纹，反之称横纹推向板门
：止呕、降逆
适用范围：上吐下泻、、厌食、等
顺八卦
部位：以掌心为圆心，掌面2/3大小的圆圈
操作手法：旋推
具体操作：顺时针方向，周而复始，旋揉摩擦
：顺气化痰、消宿食、调和五脏，有升清降浊之功
适用范围：一切呼吸道和消化系统疾病
摩腹
部位：腹部
操作手法：环摩
具体操作：以肚脐为中心，手掌或四指并拢顺时针方向在小孩肚子上缓缓转圈
：健脾和胃，消食
适用范围：健脾和胃，消食
揉中脘
部位：在上腹部，前正中线上，肚脐上四寸
操作手法：点揉
具体操作：指拇腹揉此穴
：健脾和胃
适用范围：积食、腹胀、呕吐、泄泻
捏脊
部位：背部脊柱中线，以及两侧平行线
操作手法：捏提
具体操作：操作者两手沿着小儿脊柱两侧，捏起脊背上的皮肉，从尾骨开始沿着脊柱向上滚捏，一直到颈项部
：调理脏腑、疏通经络、、健益脾胃
适用范围：调理积食、厌食、呕吐、、泄泻等
清肺
部位：无名指掌面，指根至指尖
操作手法：直推
具体操作：无名指掌面，由指根至指尖
：泄热解表，止咳化痰
适用范围：用于一切外感证、咳嗽痰多、、小便不利
平肝
部位：食指掌面，由指根至指尖
操作手法：直推
具体操作：食指掌面，由指根至指尖
：平肝息风、解热、除烦躁
适用范围：急慢惊风、发热、外感、呕逆泄泻、多泪等
清天河水
部位：前臂正中线，由腕横纹至肘横纹
操作手法：直推
具体操作：操作者用一手握住小儿手掌，将掌心向上，拿住内劳宫穴后，再用另一手食、中指并拢，由腕横纹至肘横纹为清天河水
：清热解表，泻火除烦
适用范围：一切热证，外感发热，五心烦热，咽干口燥，口舌生疮，夜啼
分推肩胛骨
部位：肩胛骨骨缝内缘
操作手法：分推
具体操作：双拇指分别从肩胛骨骨缝从上至下向两旁分推
：咳嗽、痰喘
适用范围：咳嗽、痰喘
补脾
部位：拇指桡侧，赤白肉际处，由指尖到指根。
操作手法：推
具体操作：补脾：从指尖推向指根；清脾：从指根到指尖；清补脾，从指尖到指根，从指根到指尖，来回推。
：热性，能健脾胃，补气血
适用范围：、泄泻、疳积、痢疾、惊厥、腹胀、、咳喘等
爸妈给宝宝进行，不仅有利于宝宝的健康，起到疾病，强身健体等作用，还可以加深爸妈与宝宝的情感沟通。但要注意的是：手法不要太重，时间不要太久，也不要在宝宝饥饿或过饱的时候进行。1岁以内的宝宝一般5～10分钟，2～3岁的宝宝10～15分钟，如果宝宝病情严重，甚至可以推20分钟左右。当宝宝不配合爸妈时，不要强迫宝宝。
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