美婴美小儿新生儿睡觉日夜颠倒小儿让新手妈妈

大多数人都知道新生宝宝瞌睡多，吃了，睡睡了吃，也长得快。但是有的宝宝就是贼精神，白天睡觉，晚上眼睛滴溜溜转，要不就哇哇的哭个不停，让妈妈也休息不好。
新生儿每天睡眠时间达到二十个小时以上才算正常。除了吃喝拉外，其余的时间都在睡觉，月龄越小，睡觉的时间越长。新生儿。发育还不完善，所以睡眠时间多。要保证新生儿有足够的睡眠才能够，让脑结构和身体有足够的发育。
给宝宝冲泡奶粉、做抚触，这些看似简单的育儿养护不知道如何下手，怎么办？无需四处打听，不用焦头烂额，只要找到宝宝对应的周龄或月龄，妈妈和宝宝面临的所有疑难都会迎刃而解。
新生儿不睡觉又不会说话，只能哇哇的哭，可急坏了新妈妈。在这里有几个绝招提供给妈妈们，希望对她们有帮助。
一、创造一个相对安静的睡眠环境
白天如果光线太强就拉上窗帘，太安静的环境，反而不利于孩子睡眠。如果孩子某天突然到了一个非常热闹的环境，就会非常容易醒。
二、尽量给房间创造一个恒温的条件
空调温度保持在二十七度左右，宝宝睡觉的时候也不要给他穿的太多，盖的被子要轻软温和舒适，像大人一样，如果盖得太多或温度太高，就会感觉特别的烦躁，睡不着。
三、尽量给宝宝喂七分饱
不会太饱，这样宝宝消化的快，饿了很快就会醒，减少白天的睡眠时间，晚上就会睡得更香。如果宝宝吃饱了还不肯睡觉，建议可以抱起宝宝帮宝宝排气。
这时可以把宝宝竖抱起来，宝宝的身体靠着大人身体，头部自然靠在大人的肩上，用空心掌给宝宝拍背，把胃里的空气拍出，或给宝宝揉肚子以顺时针方向揉一百圈，宝宝的肚子还小，不够妈妈的手大，妈妈可以用食指、中指、无名指三个指揉就可以了。只要宝宝吃了能消化，睡得就安稳，各方面发育就会良好。
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四、要让宝宝从小养成独立睡眠的习惯
宝宝睡眠前半小时，想办法让他安静下来。轻轻的把她抱到床上，这个时候不要摇晃或轻拍其身体让他自己入睡。以免让养成抱睡的习惯。妈妈可以给宝宝唱一些催眠曲，让宝宝安稳的入睡。
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