乳腺结节吃什么好 思妍乳乐通是真的吗

    乳腺结节是乳房疾病的一种，虽然不是特别严重，但是也不能忽视。特别是在饮食上，还是有一些东西是需要注意的，我们一起来看看吧。

　　1、多食水果、蔬菜、豆类、菌类，如黑木耳、香菇、芦笋、胡萝卜、西红柿等可提高机体的食物。

　　2、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如抹香鲸油、、蟹、文蛤、牡蛎、玳瑁肉、海带、芦笋、石花菜。

　　3、宜多吃具有、防止复发的食物，包括桑葚、猕猴桃、芦笋、南瓜、大枣、洋葱、韭菜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾皮、蟹、青鱼、对虾。

　　预防乳腺结节做好这几点：

　　1、妊娠、哺乳：妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，孕分泌充足，能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。

　　2、保持良好的心态：少生气，少发脾气，保持情绪稳定，活泼开朗即有利增生早日康复。

　　3、调理月经：临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和乳腺增生。

　　思妍乳乐通，ru房气滞血瘀导致的肿胀酸痛，加速ru房疏通，促进ru房血循环加速，缓解疼痛来解决乳腺增生根本原因。

　　思妍乳乐通是以玫瑰花粉、牡丹花粉、蒲公英粉、无花果粉、、金桔果粉、海藻粉、柠檬酸、树莓粉、短梗五加粉、柚子果粉、火龙果粉、沙棘果粉、甜菊糖苷、为主要成分，精制而成的功能性营养品。具有改善乳房血液循环，疏通乳腺导管等解决乳腺增生根本原因。

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