卵巢囊肿该如何保健？

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　　卵巢囊肿现在也是一种妇科肿瘤，不论良性或恶性，都有一定的危险性。早期并无特殊，一且出现如、下腹肿块、腹水等情况就诊，此时多属良性肿瘤有并发症或恶性肿瘤晚期。一般临床根据患者的年龄、病史特点、局部体征及妇科检查可初步确定是否为卵巢肿瘤，并对良性或恶性作出估计。
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　　诊断困难时可进一步行辅助检查，如B超临床诊断符合率〉90%、病理学诊断是确诊卵巢肿瘤的主要依据，淋巴造影有助于确定卵巢癌的淋巴结受累情况，肿瘤标记物检查对诊断有提示作用。
　　在幼女和绝经后的妇女，卵巢囊肿常为恶性，应引起重视。由于卵巢在盆腔内，肿瘤早期多无，故不易早期发现;恶性肿瘤发现时，往往己属晚期，故较低。
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　　卵巢囊肿可以预防，要做好以下保健常识：
　　1、定期作妇科检查，早发现早诊断、早、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。
　　2、同时检查对侧卵巢是否正常，结合患者年龄，是否保留生育功能，一般采用中医的保守。
　　3、月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事，保持外阴及阴道的清洁，心情舒畅稳定，尽量减轻生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节、注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，劳逸适度，饮食富于营养，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。