战痘路上有哪些注意事项呢

很多人因为脸上有痘痘所以想了很多办法，来祛痘，不管是各种偏方还是，我们在治痘的同时，有一些要注意的事情。

今晚，让灵犀老师一一说给你们听

1、不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。

2、千万别抠、挤、挑 青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的而造成二次，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，不要用手去抠或者挤痘痘。

3、睡眠要充足

睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠要够。

4、少吃辛辣、油炸、高热量的食物 虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

5、不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

其实这些祛痘禁忌灵犀老师不知道强调了多少次，但是你是不是还是会犯其中的一些错误，想要青春痘消失的不留痕迹，以上这些祛痘事项你注意！