全国热门的钢管舞爵士舞培训基地木渎华翎

课程简介 【基本动作】

利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松
弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。

快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞的技巧。

让身体各个部位如头，肩，腰，臀，躯干做独立的动作。

强调角形及线条性的动作。

运用有节奏性且复杂分割动作，表现出动作中韵律的切分法。例如一个动作中，我们把重拍放在头
部或手部上，在动作时就把手部与头部的动作与本身的动作切割来做，不与本身的动作同时行动。
也就是说一个动作本在一拍裏就可完成，但我们现把它分割成四拍，动作也分割成四部份表现。

多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出来。

爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所
表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞主要是动作和旋律方面的表演，主要目的是为了娱乐别人也娱乐
自己，可带给自己与别人一段美好的时光，这也是为什么它的表现一点都不虚饰，舞蹈时所散发出
愉悦的气氛和那种快乐的精神非常具力。虽然说必须具有非常好的技巧才能成为一位成功的爵
士舞者，但是几乎每个人都能掌握它的基础舞步，而且爵士舞的表演空间很广，个人的色彩和独特
的风格才是舞动时令人注目的地方。

苏州木渎华翎舞蹈学校现开设：有酒吧领舞 热舞 钢管舞 风情艳秀 成品舞 爵士 雷鬼 HIPO 等课
程 课程全部单独设置 全日制 课程一般两个月左右可以学会 随到随学 专业班和教练班终身免费
进修
上课时间是下午1点半点到七点半点 一个半小时一节课 星期一休息
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