来木渎华翎舞蹈拥有小蛮腰的想法不是梦

肚皮舞阿拉伯原名为 "Raks Sharki" 意指东方之舞，因此又称“东方舞蹈”。

苏州华翎舞蹈中心中东肚皮舞推广正宗中东肚皮舞，让广大的肚皮舞爱好者更好的感受到来自中东
的神秘性感之舞蹈。

培训内容：
初 级
1、初级班的教学重点在于引导学员正确的掌握肚皮舞基本动作；

　2、初级课程学习24组肚皮舞基本动作，如：顶胯、圆胯、8字胯、西迷、骆驼等等；

3、学员必须掌握由基本动作创编而成的8-10个基础组合；

中 级

　1、中级班的教学重点在于培养教练的整体协调性、节奏感；

　2、中级课程学习8组肚皮舞升级动作，如：西迷+摆胯、COCO+反骆驼、膝抖+橫移胯等等

　3、学员在完成初级课程后，进入舞码学习，在中级课程中必须掌握5支不同风格的舞码

高 级

　1、高级班的教学重点是在完成初、中级舞蹈学习后，进一步学习肚皮舞的各种技巧，提高动作的稳定性和准确性；

　2、高级课程加入形体训练，学习多种旋转技巧，如：点转、平转、翻身转等等；

3、学员必须掌握3支不同风格及难度升级的舞码课程；

　　　培训时间：3----6个月。

包教会，发证书，推荐工作

培训对象:

　　凡热爱舞蹈、热爱中东文化的人士，有无舞蹈基础均可。并有志于肚皮舞领域，想在此项目上
有发展的均可报名参加。