怎么跳长得高些一助高真没效果吗

家长发现自己的孩子与同龄人矮很多的时候，一般这个时候，家长都会想到带孩子去jian查，当所有的jian查做完之后，yi生告诉家长，孩子一切正常，那该怎么办？

　　我们都知道，现在各种各样千奇百怪的zhang高方法层出不穷，饮食可以对zhang高有一定的帮助，调节身体。
　　百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉。
　　蛋：各种蛋白质之中，蛋是重要的食物。蛋也有制造的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效菓。

五大助高：饮食、运动、shui棉、体态、心理。

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