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如果你健身坚持二十年
这时候， 你们的孩子差不多也都长大了，你们也慢慢开始变老。
但是由于你坚持健身了二十年， 你和你的孩子们一起出去，人家以为你们是兄弟姐妹 ！相比你周围不健身的朋友，他们一定很羡慕你！

如果你健身坚持四十年
这时候已经进入老年生活，你身边不健身的人大多数可能开始会有疾病，频繁进出医院。而你，由于健身坚持了四十年，现在的你依然健康，吃嘛嘛香，身材依旧完美，魅力不减当年！

如果你健身坚持八十年
在这个时候你的同龄人很多可能都已经入土为安，还有少部分也可能在病床上挣扎。
而你，由于健身坚持了八十年，依旧健康，还可以遛狗或者带着孙儿到处溜达！

坚持健身没什么
只不过是能让你
更有气质、更自信、更健康罢了