超市卖的儿童面条要怎么挑选

沈阳月嫂培训中心www.***教您超市卖的儿童面条要怎么挑选?超市卖的面条各种各样，不仅颜色很多样化，形状也各异。事实上，花样面条有不同的形状、颜色，便于引起孩子的食欲。但是，宝妈在挑选儿童面条的时候，应注意一些事项。

    沈阳月嫂培训中心告诉你超市卖的儿童面条要怎么挑选，具体方法如下：

　　1、避免添加人工色素的面条

　　婴幼儿代谢功能发育不完全，摄入过多的人工合成色素，会加重肝脏及胃肠道的负担，干扰体内正常的代谢反应，更会造成体内锌元素的丢失。
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　　2、避免高盐的面条

　　包装食品的营养成分表中都会列出每100g食物中能量及各种营养素的含量，并标示该营养素占全天的参考值百分比(NRV%)。《推荐阅读：辅食蝴蝶面的做法 很多宝宝都爱吃！》

　　如钠的NRV%值比较高，特别是远高于能量的NRV%时，说明钠含量比较高，避免食用。如果是给1岁内的孩子购买，配料表中不应含盐。

　　3、家长不必刻意购买高营养面条

　　很多儿童面条中添加了钙、锌，或者维生素等营养素，这些营养素从平常的蔬菜、水果、肉类和主食中也可以获取。

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