几木电影 婚前21天做这些 让你迅速变美

准新娘们请注意，前方高能，一波让你在婚前迅速变小技巧来袭，注意查收哦~
1.坚持运动
运动是保持体形方法，还可以让皮肤更有弹性，每天坚持运动一小时，坚持21天，一定会有明显的变化。
2.矫正体态
弯腰驼背，体态不端，穿上婚纱特别不好看。每天坚持靠墙站立10分钟，坚持21天就能改善弯腰驼背的体态。
3.瘦腰
每天坚持摇呼啦圈15分钟，瘦腰效果非常明显，穿有腰线的婚纱也毫无压力。
4.
在睡觉之前，躺在床上，将双腿并拢靠在墙上，使身体和双腿呈90°，不仅能，还能让腿变得更直，穿小礼服或者旗袍作为敬酒服，若隐若现的美腿能给你加分不少呢！
5.美白
女生永远都走在美白的路上，每天坚持吃富含维生素C的水果和蔬菜，就能让人变白一个度（柠檬泡水，橙子，猕猴桃，西红柿等）。
6.防晒
紫外线不仅能让人变黑，还会使脸上长斑，坚持涂抹防晒霜，即使是阴天也要涂，婚礼那天才能美美哒~
7.多喝水
多喝水，从内部补水，能让皮肤变得水水嫩嫩的，结婚那天化妆也能更服帖，不会出现卡粉这种令人尴尬的情况。
8.不要熬夜
熬夜不仅对皮肤不好，对身体的伤害更大，保证充足的睡眠，才能在结婚那天精力充沛呀。
9.长痘痘不能挤
不少新娘都说害怕的就是婚前突然冒痘痘，真的很影响美观。切记！千万别挤，挤了就会留下痘印，更明显。化妆师会用专业的手法帮你遮痘痘，不用担心啦~