沈阳大东安利护肤品在哪有卖大东有安利雅姿专卖店吗

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注意姿态

预防颈纹离不开良好的姿态，比如睡姿和坐姿，平时就要让颈部肌肉得到拉伸和放松，避免因长时间低头、收下巴，形成的褶皱。睡觉时选择高度合适的枕头，并且正躺，长期侧卧容易让面部和颈部产生皱纹；看书、手机的时候，抬高手，尽量平视；每工作一段时间，就放松一下脖子，对肩颈、视力也有好处。

其实颈部的保养不用花太多精力、太多金钱，只要转变观念：

“胸部以上都是脸”，用对待脸一样的态度和精力来呵护它就好！
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