金达莱吃烤肉配哪些生菜

　　当你在买生菜的时候，是不是发现不止一种生菜，有绿生菜、紫生菜、奶油生菜等等，你这生菜因每种的营养不同，而生菜搭配烤肉，味美爽口，金达莱为您介绍一下这些生菜。

　　1、结球生菜：我们常吃的生菜就是它，几乎做成什么样都好吃，生菜质地脆嫩，味苦中带甜，含有多种营养物质。

　　2、奶油生菜：它比结球生菜高挑一点，口感更为厚实一些。食用部分含水分高达94%一96%，故生食清脆爽口，特别鲜嫩，具清热、、催眠作用。

　　3、菊苣：虽然看着有点像娃娃菜，但是从植物学的角度上来看，它是生菜家族的一员，具有清热，消肿，健胃等。

　　4、紫叶生菜：它是生菜变异后的品种，口感和营养一点也不差。紫叶生菜极富营养价值，它含有花青素，胡萝卜素，维生素，对人体的好处是助消化，刺激胆汁的形成，促进血液循环。

　　5、苦菊：名字里带苦，可不是说它很难吃，恰恰相反，人家高就高在这个“苦”字上了。苦中带甜，而且凉拌以后清爽非常，的凉拌苦菊里，它就是主角。

　　6、红叶生菜：它在生吃的菜中(尤其是西餐里)经常出现，而它的出现，能够使一道本来很简单的小凉菜也变得很丰盛。

　　想吃烤肉，可以选择金达莱。金达莱烤肉主料主要以牛肉为主，有牛里脊、牛排、牛舌、牛腰，还有海鲜、生鱼片等，其中，普遍的要属烤牛肉了，尤其以烤牛里脊和烤牛排有名。金达莱烤肉，口感细腻、味道鲜美，百吃不厌，让连忘返。