金达莱:吃烤肉的错误方法
烤肉虽然美味,但吃起来仍不免让我们有所顾虑。营养学家告诉我们:其实,在烤和吃的过程中多加注意,美味和健康一样可以兼得,下面就来看看,哪些烧烤方法是错误的。
错误一:烤得太焦
烧焦的物质很容易致癌,而肉类油脂滴到炭火时,产生的多环芳烃会随烟挥发附着在食物上,也是很强的致癌物。
解决办法:烤肉时用铝箔纸包起,以避免吃下致癌物。一旦烧焦,一定要将烧焦的部位扔掉,不可食用。
错误二:烤肉酱放得太多
一般在烤肉前用酱油等腌制,而烤时又需加入许多烤肉酱,这样会导致吃下过多盐分。
解决办法:方式是用低盐酱油腌制,如此就不需再使用烤肉酱;或者烤肉酱在使用前先加饮用水稀释,如果因此太稀而不好沾附,可加点儿太白粉勾芡。
错误三:生熟食器具不分
烤肉时生熟食所用的碗盘、筷子等器具没有分开,易导致交互而吃坏肚子。
解决办法:准备两套餐具,以避免熟食受到污染。
想吃烤肉,可以选择金达莱。金达莱烤肉主料主要以牛肉为主,有牛里脊、牛排、牛舌、牛腰,还有海鲜、生鱼片等,其中,普遍的要属烤牛肉了,尤其以烤牛里脊和烤牛排有名。金达莱烤肉,口感细腻、味道鲜美,百吃不厌,让连忘返。