心理咨询师是这样的沈阳心理咨询师培训
心理咨询也许是既神秘又令人害怕的，尤其是当你不知该期待什么的时候。
因此BuzzFeed Health（机构）与三位有着丰富临床经验的心理学家（Stephanie Smith, Ph.D.,科罗拉多州的临床心理学家; Ryan Howes, Ph.D., 临床心理学家以及富勒心理学研究所教授; Lynn Bufka, Ph.D., 美国心理学会实践研究和政策助理执行理事），就“关于心理咨询，咨询师希望人们了解什么”这个话题进行了对谈。以下是谈话内容：
1、心理咨询师不该是那个给你建议的人
他们不会告诉你是否应该离婚或者辞职。“心理咨询的真正工作是让你更了解自己，改变你的思考方式以及你的行为方式，或是改变你理解这个世界的方式，”Smith谈道：“心理咨询并不是给一个好建议。“
当然，心理咨询师可能会告诉你应对心理疾病（诸如抑郁、焦虑、双向障碍）的策略，然而真要具体到你个人生活的决定时，他们更像是一个促进者。
“你确定你来做心理咨询是为了把做决定的权力交付给别人吗？还是说，你希望学会如何拥有这种力量？”Howes说。
2、他们大概也有自己的心理咨询师
“我绝不会相信一个没有被过的心理咨询师，”Howes说。
根据这些专家所说，大多数心理从业者有他们自己的心理咨询师——可能不是全程护航，但至少在职业生涯的某些节点上是有的。多数心理学研究生课程甚至要求申请者有被的经历，Smith说。
3、大多数心理师不会开药给你
这通常是精神科医生的工作，或者是家庭医生的——不是心理咨询师或者社工的工作，Bufka说。但你的师可以跟其他专业人员合作帮你开始或者停止，如果你对这方面感兴趣的话。
4、你不一定要被诊断为精神疾病才求治
一个常见误解是：“你必须得‘疯了’才要去做。”Howes说。“人们之所以去做心理咨询的理由很多，跟精神疾病关系不大。
即使你真的是因为精神障碍才求治，那也没什么好羞耻的。就好像你会因为其他任何身体状况而求助一样，你是去向一个专家询求帮助。
这个通常处在中间地带——当你正挣扎但又没有完全疲惫不堪，人们犹豫着要不要去做咨询，因为他们觉得还不需要咨询。
“但如果你感觉被困住或被情绪淹没，或者你无法照你想要的那样正常生活，那么这是一个信号——你确实需要跟某人谈谈了。”Bufka说。
5、你的心理咨询师并不会跟他的朋友谈论你
“首要原则是保密，”Howes说。“如果我跟朋友或家人谈论我的个案，我很快会失去我的执业资格。”但是，他们可能会就某些个案或延伸的主题，在由可信赖同僚组成的小团体中讨论。
”我们可能每周或者每月小组讨论一些困难的个案，然后从同辈中获得反馈，“Smith谈道。
“虽然我们会讨论个案，但涉及的个案都会隐去识别信息。（译者：譬如使用化名，改动个案中会识别个案是谁的一些信息）
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【职业资格】人力资源管理师|心理咨询师|育婴师|培训师|理财规划师|健康管理师|中级经济师|执业药师|教师资格证等
【工程类】建造师|消防工程师
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1、心理咨询师不该是那个给你建议的人
他们不会告诉你是否应该离婚或者辞职。“心理咨询的真正工作是让你更了解自己，改变你的思考方式以及你的行为方式，或是改变你理解这个世界的方式，”Smith谈道：“心理咨询并不是给一个好建议。“
当然，心理咨询师可能会告诉你应对心理疾病（诸如抑郁、焦虑、双向障碍）的策略，然而真要具体到你个人生活的决定时，他们更像是一个促进者。
“你确定你来做心理咨询是为了把做决定的权力交付给别人吗？还是说，你希望学会如何拥有这种力量？”Howes说。
2、他们大概也有自己的心理咨询师
“我绝不会相信一个没有被过的心理咨询师，”Howes说。
根据这些专家所说，大多数心理从业者有他们自己的心理咨询师——可能不是全程护航，但至少在职业生涯的某些节点上是有的。多数心理学研究生课程甚至要求申请者有被的经历，Smith说。
3、大多数心理师不会开药给你
这通常是精神科医生的工作，或者是家庭医生的——不是心理咨询师或者社工的工作，Bufka说。但你的师可以跟其他专业人员合作帮你开始或者停止，如果你对这方面感兴趣的话。
4、你不一定要被诊断为精神疾病才求治
一个常见误解是：“你必须得‘疯了’才要去做。”Howes说。“人们之所以去做心理咨询的理由很多，跟精神疾病关系不大。
即使你真的是因为精神障碍才求治，那也没什么好羞耻的。就好像你会因为其他任何身体状况而求助一样，你是去向一个专家询求帮助。
这个通常处在中间地带——当你正挣扎但又没有完全疲惫不堪，人们犹豫着要不要去做咨询，因为他们觉得还不需要咨询。
“但如果你感觉被困住或被情绪淹没，或者你无法照你想要的那样正常生活，那么这是一个信号——你确实需要跟某人谈谈了。”Bufka说。
5、你的心理咨询师并不会跟他的朋友谈论你
“首要原则是保密，”Howes说。“如果我跟朋友或家人谈论我的个案，我很快会失去我的执业资格。”但是，他们可能会就某些个案或延伸的主题，在由可信赖同僚组成的小团体中讨论。
”我们可能每周或者每月小组讨论一些困难的个案，然后从同辈中获得反馈，“Smith谈道。
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