EDEN盘点适合晚上吃的水果

晚上吃点水果是我们很多人的生活习惯，既可以补帮助消化，也可以帮助我们增加饱腹感，降低对夜宵的需求，那么我们晚上适合吃什么水果呢？下面跟着EDEN水果店小编一起了解一下。
　　吃苹果。EDEN水果加盟店提醒：晚上吃完饭后，可以选择吃苹果，因为苹果中含有丰富的维生素C能有效促进消化，清理我们人体的肠胃，还能够起到美容的作用哦，所以说吃苹果不过了哦；
　　吃山楂。EDEN水果加盟店提醒：我们都知道山楂是酸的，害怕长胖的话可以吃山楂，山楂能够促消化，同时山楂果中含有的果胶可以吸附肠壁上的脂肪、毒素，将其排除体外，很好的水果哦；
　　西红柿。EDEN水果加盟店提醒：西红柿是美容的好水果哦，同时番茄含丰富的果胶维生素，有助及，对很有帮助，不妨多吃点哦；
　　草莓。EDEN水果加盟店提醒：草莓不仅外形好看，而且酸酸甜甜的很好吃，营养价值也很高哦，含有丰富的果胶、有机酸能够起到很好的的作用哦。