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心，为五脏之主，为君官之主！

健康的心脏负责泵出血液，为机体提供营养。我们的心脏，虽然只有拳头样大小，重量也只占人体的0.4%多一点，但它的力量却大得惊人。

按照一个人的心脏每分钟跳动70次来说，一天就要跳动10万次左右，其搏出的血量，足够装满一节油罐。

所以，心脏健康，身体才会更受血液滋养，而心脏若是不好，身体也会显出相应病症。

其中，心脏不好的人，晨起后会有4大表现，占了一个，都要抓紧养心了！