零基础学瑜伽_多种学习套餐任你选_沈阳瑜伽培训班

博伽梵-沈阳瑜伽教练培训班，从事瑜伽教培14年，接受零基础学员，现在报名立减2000元，优惠超多，超多套餐选择，等你来看。

课程设置
哈他瑜伽初中高级教师培训课程，是一个200小时的瑜伽基础教师资格证书培训课程
课程的设置包括
一、体式部分
1、150-200个体式
2、现代解剖学
3、体式纠正手法、辅具瑜伽
4、如何排课、如何上课、如何与会员沟通、口令的艺术
5、双人瑜伽
二、理论部分
瑜伽的起源及发展历程、
1.瑜伽基础呼吸法、收束法
2.冥想法、梵文唱诵
3.现代瑜伽流派
4.中医经络学
5.商卡法、断食法
6.瑜伽哲学《薄伽梵歌》《瑜伽经》
7.瑜伽教师道德行为准则
三、练习实践
1.每天早晨一个半小时实践练习、感受五大流派的不同风格
2.体能训练(柔韧性、力量训练)
四、特色课课程
A类课程包括阴瑜伽、流瑜伽、球瑜伽、极速瑜伽
B类课程包括高温瑜伽、肩颈理疗瑜伽、舞韵瑜伽、孕产瑜伽
C类课程包括私教课程、空中瑜伽、茶熏瑜伽
D类课程包括普拉提、断食法、烛光冥想
博伽梵-沈阳瑜伽培训学校，专业师资，小班授课，传播正统瑜伽。预约即可免费试听，可零元入学，学完颁发证书，即就业