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为何妈妈需要中医产后康复师!与自然恢复有什么区别
产后康复的概念
产后康复前1-3个月是妇女心理脆弱、生理虚弱的时期,这段时间恢复好坏关系到终生健康。
专家调研发现,中国女性的很多疾病是因产后恢复不全留下的隐患,而中国传统的家庭式“坐月子”主张“大吃静养”,对产妇的身体恢复存在诸多不利。
具体来说,产后康复应该包括以下三个内涵:
1、对怀孕生产造成损伤的肌体进行有效修复;
2、及时产后亚健康障碍;
3、利用产后黄金期对自己的体质、肌肤进行综合调理,使机体尽快达到佳平衡状态。
简单来说,除子宫卵巢、形体形貌等恢复外,还应包含各个组织机能的恢复,例如:内环境的清洁、津液的补充、气血脏腑的调理,以及整个人体机能的提升、产后心理的适应调整等。
调查表明,生产后缺乏调养的产妇,其体重将不易恢复,乳房疼痛、脱发、的发生率高达22%,头晕、的比例增加30.5%,胃不适增加16.5%,心悸者增加22.7%。
所以产后恢复非常有必要!
为什么很多女性选择产后自然恢复呢?
很多妈妈在产后选择的传统的在家坐月子,随后边上班边哺乳的生活方式。这种选择在普通工薪家庭为常见,有了孩子后整个家庭的注意力全部给了孩子,很少有暇关注产后更需呵护的妈妈,因此错过产后恢复调理的黄金时机,后抱憾终身。
产后调理,是女人一生中重要的体质调节黄金时期,金灿家政真心希望妈妈们此刻放慢脚步,爱护自己,自己健康才能给宝宝更长久的爱,不是吗?不要因为工作、家庭和照顾婴儿的繁重任务就不顾及自身了!为了长远的幸福和未来,妈妈应该对自己的身体做长久的保养和规划。
为什么通过自然恢复无法达到专业产后康复调理的效果呢?
很多妈妈也意识到产后恢复这方面的问题,也经常会看一些专业书籍补充知识。但是我接触过到的很多朋友,往往通过这种方式也解决不了问题。每个妈妈的生理结构和特点不一样,护理方式和步调不可能一致,特别是当许多传统的护理知识与科学规律相冲突的时候,没有经验的妈妈就不知道如何选择了。
产后恢复中心与美容院的区别:
首先产后康复中心是特别针对产后女性开设的一种极具系统性的、专业性的产后调理机构;而美容院则是针对所有普通女性(一般生活美容)。如:美容院的普通是通过燃烧人体脂肪、增加排水、减少食物摄入原理达到减少人体重量,这是强制性减重,产后女性脆弱的肌体很难再短时间内适应这一过程,还容易对体质造成伤害,而且一旦停止容易反弹;而产后减重塑形则是通过中医调理加上辅助产品和专业的产后仪器,将体内有毒物质排出体外,减少产后脏器新陈代谢负担,使得产后脏器恢复原来的状态,之后通过一系列的调理达到机体自我平衡的目的,这样反弹可能性就大大减少。
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产后康复中心与医院的区别:
医院从事的疾病管理,产后康复从事的是健康管理,是专门针对产后妈妈的健康管理。医院以疾病为中心,着眼于疾病的诊断与。而健康管理则以健康为中心,致力于保持人的健康水平和抵抗疾病的能力减少发生疾病,保障被产后人群的生命质量和生活质量。无论在国际上,还是在刚刚起步的国内,产后健康管理已经得到越来越多的有识之士认可。
产后康复的概念
产后康复前1-3个月是妇女心理脆弱、生理虚弱的时期,这段时间恢复好坏关系到终生健康。
专家调研发现,中国女性的很多疾病是因产后恢复不全留下的隐患,而中国传统的家庭式“坐月子”主张“大吃静养”,对产妇的身体恢复存在诸多不利。
具体来说,产后康复应该包括以下三个内涵:
1、对怀孕生产造成损伤的肌体进行有效修复;
2、及时产后亚健康障碍;
3、利用产后黄金期对自己的体质、肌肤进行综合调理,使机体尽快达到佳平衡状态。
简单来说,除子宫卵巢、形体形貌等恢复外,还应包含各个组织机能的恢复,例如:内环境的清洁、津液的补充、气血脏腑的调理,以及整个人体机能的提升、产后心理的适应调整等。
调查表明,生产后缺乏调养的产妇,其体重将不易恢复,乳房疼痛、脱发、的发生率高达22%,头晕、的比例增加30.5%,胃不适增加16.5%,心悸者增加22.7%。
所以产后恢复非常有必要!
为什么很多女性选择产后自然恢复呢?
很多妈妈在产后选择的传统的在家坐月子,随后边上班边哺乳的生活方式。这种选择在普通工薪家庭为常见,有了孩子后整个家庭的注意力全部给了孩子,很少有暇关注产后更需呵护的妈妈,因此错过产后恢复调理的黄金时机,后抱憾终身。
产后调理,是女人一生中重要的体质调节黄金时期,金灿家政真心希望妈妈们此刻放慢脚步,爱护自己,自己健康才能给宝宝更长久的爱,不是吗?不要因为工作、家庭和照顾婴儿的繁重任务就不顾及自身了!为了长远的幸福和未来,妈妈应该对自己的身体做长久的保养和规划。
为什么通过自然恢复无法达到专业产后康复调理的效果呢?
很多妈妈也意识到产后恢复这方面的问题,也经常会看一些专业书籍补充知识。但是我接触过到的很多朋友,往往通过这种方式也解决不了问题。每个妈妈的生理结构和特点不一样,护理方式和步调不可能一致,特别是当许多传统的护理知识与科学规律相冲突的时候,没有经验的妈妈就不知道如何选择了。
产后恢复中心与美容院的区别:
首先产后康复中心是特别针对产后女性开设的一种极具系统性的、专业性的产后调理机构;而美容院则是针对所有普通女性(一般生活美容)。如:美容院的普通是通过燃烧人体脂肪、增加排水、减少食物摄入原理达到减少人体重量,这是强制性减重,产后女性脆弱的肌体很难再短时间内适应这一过程,还容易对体质造成伤害,而且一旦停止容易反弹;而产后减重塑形则是通过中医调理加上辅助产品和专业的产后仪器,将体内有毒物质排出体外,减少产后脏器新陈代谢负担,使得产后脏器恢复原来的状态,之后通过一系列的调理达到机体自我平衡的目的,这样反弹可能性就大大减少。
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产后康复中心与医院的区别:
医院从事的疾病管理,产后康复从事的是健康管理,是专门针对产后妈妈的健康管理。医院以疾病为中心,着眼于疾病的诊断与。而健康管理则以健康为中心,致力于保持人的健康水平和抵抗疾病的能力减少发生疾病,保障被产后人群的生命质量和生活质量。无论在国际上,还是在刚刚起步的国内,产后健康管理已经得到越来越多的有识之士认可。