龙岗附近农家乐野炊一日游

09：00 -- 09：30开营仪式：领导致辞、教官宣布活动要求，进行学员宣誓及授旗仪式。

09：30 -- 10：30军事训练：进行立正、稍息、跨立、停止间转法、齐步走等队列动作的训练，强化全体参训人员良好的组织纪律性和团队意识，增强团队协作能力和执行力，做到令行禁止，为1天的拓展打下良好的基础。

10:30—12:30核弹危机项目介绍：分组团队在规定的时间内，利用资源(两根长绳、两根短绳、两根短木棒)把一个核弹从一定区域内在不接触地面的情况下运出来到一安全区域。

目的：

1.打破思维定式，摆脱一成不变的行为习惯 2.挑战未知领域，培养创新意识 3.创新与风险意识，运用合理的判断及时进行决策 4.如何共赢提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧 5.人力资源的合理分配和运用

12：00：午餐

13：30 -- 15：00孤岛求生

项目器材
1、木质方箱若干（大于12个）、两块木板、一个塑料桶、羽毛球或网球若干2、任务书一套、纸二张、鸡蛋二个、筷子二双、一段50mm透明胶带（缠在筷子上）、眼罩为N/3个 （N为参训人数）场地要求：平坦，方箱摆放紧密平稳；三座岛之间的距离以木板可以平稳搭上为准器材要求：木板无裂纹，哑人岛、珍珠岛相对大一些
培训目标
1. 层级之间、部门之间以及不同角色人员的有效沟通2. 换位思考意识对于部门之间合作的重要性3. 突破思维定势，培养创新与风险意识4. 时间管理，关注外部信息的重要性（客户服务导向）5. 掌握跨部门协作的技巧和理念，培养企业管理中的全局观念和大局观

15：00 — 16：30雷阵

项目布置项目名称：雷阵，项目类型：团队合作项目，场景描述：在大家面前的由四条粗黄线围成的正方形区域就是雷区，大家所站的那一侧就是雷区的入口，雷区的出口在大家的对面，雷区是**的通道，项目任务：在40分钟内，探出一条安全通道，所有队员全部通过雷区。下面我将一下雷阵的规则，大家注意听，我将不回答有关规则的任何提问。规则：1. 雷区内每次只允许一个人进入；2. 每次只能进入相邻的格子；3. 每进入一个新的格子，请听我的口令，我的口令有两种，一种是“继续”，一种是“对不起，有雷”。当听到“继续”时，继续探雷；当听到“对不起，有雷”时，请按照原路退出雷阵；4. 不允许试探或者踩线。
培训目标
1. 突破思维定势 创造性的解决问题，走出理性盲区、培养创新意识； 2. 树立成本观念，培养善于吸取经验教训，少走弯路的能力；3. 团队学习，善于利用工具与资源。4. 角色的合理分配与运用，避免“熟练工”对团队造成的负面影响
项目：墙为拓展训练毕业中的一个重要项目，且往往是拓展训练的较后一个团队项目。经过了这次胜利逃生之后，整个团队的凝聚力、合作精神以及队员间的感情往往会空前高涨，团队协作能力大大增强。用队员自己的话说就是他们之间的关系成为了“生死之交”。

16:30--18:00相依为命

项目布置项目性质：高空个人挑战项目。任务：在安全护具的保护下，两位队员一组相互配合，争取走到较远的距离。学员如有头、颈、肩、背、骶伤病的，或有严重的心脑血管疾病或精神病的，不能做此项目；项目有一定的高度和挑战，所有队员必须严格服从培训师的指导；所有队员学习安全护具的穿戴方法；所有队员学习保护方法。
培训目标
1、 队友之间的相互信任，克服本能反应；2、 互相协作，相互支持，相互依靠共同努力完成任务；3、 团队激励对个人或小团队成长的重要性；4、 经验学习与分享对团队成功的重要性。

18：00--19：30毕业墙

19：30 -- 20：00结营仪式