提升个人能力提升团队凝聚力推荐大鹏周边一天拓展
"神于天，圣于地"是中国人的人格理想:既有一片理想主义的天空，可以自由翱翔不妥协于现实世界上很多规则与障碍;又有脚踏实地的能力，能够在这个大地上进行他行为的拓展。--于丹
09：30拓展培训（团队建设）
破冰游戏
培训目标：1、确立团队、确定目标。2、打破新团队成员之间的隔阂。3、加强相互了解和信任。4、形成团队成员的基本价值观
项目介绍：1、讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情，形成欢快热烈的良好氛围。2、制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长。3、各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛 。4、自我介绍：10-150人组成一队，以独特的方式进行自我介绍，加速了解
共进共退
项目性质：团队合作项目 项目描述：顺序在指定区域内拍无序摆放的数字卡，区域内只允许一个人。
培训目的：
体会责任和包容，构建无障碍沟通氛围，注重时间、速度和效率、构建信任的氛围，彼此的隔阂，体会信任对自身发展和团队建设的重要意义，目标的设定和目标管理（MBO），体会激烈的竞争带来的冲击，以及如何通过团队合作来实现目标，再次确认自身的角色和定 位。
解码行动
项目介绍：探求扑克牌的秘密。
培训目标：
非常状态下的沟通；检验沟通技巧组织纪律（自我控制）；学习方法（合 理利用工具）；学会倾听；策划、决策；尝试（有效操作）；预见性（工作 监督）从大家的共同参与中体会艰辛付出后的喜悦感和成就
12：00海鲜中餐或农家乐野炊（10人一围、九菜一汤。选择其一）
A款：野生杂鱼汤、椒盐虾菇、红焖海鱼、麻婆豆腐、蚝仔煎蛋、尖椒炒肉卷、客家焖猪肉、蒜茸鱼露蒸茄子、莲藕炒香芹、上汤时菜
B款：野生杂鱼汤、椒盐虾菇、香煎海鱼、银丝海贝、菜脯煎蛋、尖椒回锅肉、子姜焖鸭、蒜茸鱼露蒸茄子、凉拌青瓜、上汤时菜。
13：00拓展培训（团队活动）
珠行万里（加强企业团队配合经典项目）团队磨合期
项目描述：利用 PUC 管以快速度运送水或者兵乓球
培训目的：给小组成员提供一个机会，将我们设置在一个既定的环境中，通过发挥集体的 智慧，通过有序的指挥和安排，让在给定的时间内达成目标，并通过一次次方 案的调整，将时间无尽缩短，在相同的目标下，时间和速度的不停超越，从而 让学员明白自身及团队的潜能
大脚板
项目介绍：所有成员站立于同一条木板上提起辅助绳行走与其他团队竞争
培训目标：挑战队员之间的相互默契，相互沟通、相互协作。坚持和忍耐是 走向志功之路。视每个阶段为成功的一步。了解队员背后的驱动力，增强激 励效果；心生“不可能”影响自己，将其表达影响团队；折射心态与结果的 辩证关系
怪兽过河
项目介绍：一支探险队在深山探险时，遇到一条神秘河流的阻隔。必须采取特 殊的方式才能通过，无疑这又是一次艰难的旅程 ……
培训目标：1、领导如何带领团队走出困境 ？2、有效有序的沟通对团队的重要。3、合理计划，学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑。4、团队配合，合理分工。5、树立队员的责任心 ,建立开放的交流环境，体会集思广益的价值。
女皇圈（毕业项目）
项目介绍：所有人结合围成一个小的圆圈然后向右转将这个圆圈再次缩 小使后面一个人的脚尖顶住前面一个人的脚跟位置 确保是一个很圆的圆 圈时让所有人坐下来 做到后面一个人的大腿上倒数20下伸出右手斜上方 教练喊 1-2 1-2.。。。大家动起来保持坐下的姿势行走半圈结束
项目意义：培养全体成员同心协力，共同战胜困难的决心与信心 通过身体接触增进学员之间的情感交流，共同分享战胜困难的喜悦，增强 团队的凝聚力，细节流程决定成败 从大家的共同参与中体会艰辛付出后的喜悦感和成就感 体会团队中的牺牲和奉献精神，培养感恩心态
17：30活动分享，集体大合照（自由活动）
18：00集合，打包美丽心情,乘车返回深圳温馨的家（车程约90分钟）！！
09：30拓展培训（团队建设）
破冰游戏
培训目标：1、确立团队、确定目标。2、打破新团队成员之间的隔阂。3、加强相互了解和信任。4、形成团队成员的基本价值观
项目介绍：1、讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情，形成欢快热烈的良好氛围。2、制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长。3、各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛 。4、自我介绍：10-150人组成一队，以独特的方式进行自我介绍，加速了解
共进共退
项目性质：团队合作项目 项目描述：顺序在指定区域内拍无序摆放的数字卡，区域内只允许一个人。
培训目的：
体会责任和包容，构建无障碍沟通氛围，注重时间、速度和效率、构建信任的氛围，彼此的隔阂，体会信任对自身发展和团队建设的重要意义，目标的设定和目标管理（MBO），体会激烈的竞争带来的冲击，以及如何通过团队合作来实现目标，再次确认自身的角色和定 位。
解码行动
项目介绍：探求扑克牌的秘密。
培训目标：
非常状态下的沟通；检验沟通技巧组织纪律（自我控制）；学习方法（合 理利用工具）；学会倾听；策划、决策；尝试（有效操作）；预见性（工作 监督）从大家的共同参与中体会艰辛付出后的喜悦感和成就
12：00海鲜中餐或农家乐野炊（10人一围、九菜一汤。选择其一）
A款：野生杂鱼汤、椒盐虾菇、红焖海鱼、麻婆豆腐、蚝仔煎蛋、尖椒炒肉卷、客家焖猪肉、蒜茸鱼露蒸茄子、莲藕炒香芹、上汤时菜
B款：野生杂鱼汤、椒盐虾菇、香煎海鱼、银丝海贝、菜脯煎蛋、尖椒回锅肉、子姜焖鸭、蒜茸鱼露蒸茄子、凉拌青瓜、上汤时菜。
13：00拓展培训（团队活动）
珠行万里（加强企业团队配合经典项目）团队磨合期
项目描述：利用 PUC 管以快速度运送水或者兵乓球
培训目的：给小组成员提供一个机会，将我们设置在一个既定的环境中，通过发挥集体的 智慧，通过有序的指挥和安排，让在给定的时间内达成目标，并通过一次次方 案的调整，将时间无尽缩短，在相同的目标下，时间和速度的不停超越，从而 让学员明白自身及团队的潜能
大脚板
项目介绍：所有成员站立于同一条木板上提起辅助绳行走与其他团队竞争
培训目标：挑战队员之间的相互默契，相互沟通、相互协作。坚持和忍耐是 走向志功之路。视每个阶段为成功的一步。了解队员背后的驱动力，增强激 励效果；心生“不可能”影响自己，将其表达影响团队；折射心态与结果的 辩证关系
怪兽过河
项目介绍：一支探险队在深山探险时，遇到一条神秘河流的阻隔。必须采取特 殊的方式才能通过，无疑这又是一次艰难的旅程 ……
培训目标：1、领导如何带领团队走出困境 ？2、有效有序的沟通对团队的重要。3、合理计划，学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑。4、团队配合，合理分工。5、树立队员的责任心 ,建立开放的交流环境，体会集思广益的价值。
女皇圈（毕业项目）
项目介绍：所有人结合围成一个小的圆圈然后向右转将这个圆圈再次缩 小使后面一个人的脚尖顶住前面一个人的脚跟位置 确保是一个很圆的圆 圈时让所有人坐下来 做到后面一个人的大腿上倒数20下伸出右手斜上方 教练喊 1-2 1-2.。。。大家动起来保持坐下的姿势行走半圈结束
项目意义：培养全体成员同心协力，共同战胜困难的决心与信心 通过身体接触增进学员之间的情感交流，共同分享战胜困难的喜悦，增强 团队的凝聚力，细节流程决定成败 从大家的共同参与中体会艰辛付出后的喜悦感和成就感 体会团队中的牺牲和奉献精神，培养感恩心态
17：30活动分享，集体大合照（自由活动）
18：00集合，打包美丽心情,乘车返回深圳温馨的家（车程约90分钟）！！
