深圳拓展培训，团队户外拓展训练，专业拓展培训一日游
深圳拓展培训，团队户外拓展训练，专业拓展培训一日游
行程安排：
08：00 客户所在地集合（出发前请检查需要携带的食品等及其它娱乐工具！）
09: 30 到达拓展基地。
10:00破冰，团队热身
项目介绍：
讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情。形成欢快热烈的良好氛围。
制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长。
各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，团队初步形成
自我介绍：12-17人组成一队，以独特的方式进行自我介绍，加速了解
【红旗飘飘】 集众人智慧，浓缩创新意识，展示团队风采。
培训目标：
1. 确立团队、确定目标。2. 打破新团队成员之间的隔阂。
3. 加强相互了解和信任。4. 形成团队成员的基本价值观
1、智力电网
培训目标：
1. 确立方案，明确分工，有效的资源搭配，是团队成功的关健
2. 相互协调和精心操作，才能保障计划的顺利实施
3. 感受面对困难时，应有的态度和做事方式，合理自我角色定 位，是团队成功的基 础
项目介绍
在全体队员面前悬挂一张"电网"，网上的洞口大小不一，要求学员在规定时间内，从网的一边依次通过到达另一边
2、断 桥
项目介绍：
A、B两块木板横在8米的高空，A、B两块木板的间距为1.2-2.0米，每一位学员自A木板跃向B木板，而后返回。
培训目标：
1. 压力管理，如何在压力和困难面前调整自已的心态
2. 面对机遇和风险的考验，勇于尝试未知事务的能力
3. 在风险面前自我控制的能力
4. 挑战自我，战胜自我，重新认识自我
5. 以开放的心态迎接挑战，迎难而上
6. 恐惧与犹豫是影响个人成功的大障碍
3、天使之手
项目介绍：
两名队员要一起通过位于9米高空中的钢丝，沿途中只有两个可以攀扶的“天使之手”。
培训目标：
1. 面对巨大压力，调整心态、掌握自己情绪的能力
2. 寻找事务的规律性，善于总结经验，做到事半功倍
3. 借助外势（环境、激励）来平衡自己的心态
12:00中餐：海鲜餐：（10人一围、九菜一汤）
14:00 拓展培训
1、信任背摔
项目介绍：
每位学员都将站在一个1.5米的高台上，身体笔直向后倒，其他学员用手臂去接这名队员。培训师负责监控整个过程及安全问题。
培训目标：
1. 增强队员间的相互信任和理解，这也是新团队的基础
2. 克服心理障碍，增强自信心、战胜恐惧
3. 学习换位思考通过身体接触，打破大家之间的隔膜
4. 在组织中建立平等的人际关系增强团队的凝聚力
2、有轨电车
项目介绍：二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上， 双手抓住系于木板上的绳子，向指定的方向行进。
项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败（培养团队意识和纪律意识）
3、毕业墙
项目介绍：
全体队员在规定的时间内翻越一面4米高的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等，你们所能利用的资源只有你们的身体以及你们的聪明才智。
培训目标：
1. 尝试错误，容忍错误的出现。2. 人力资源的合理分配、利用。
3. 团队气氛达到高潮 4. 对于计划、目标的分析，目标倒退法。 5. 培养大家为了团队的利益，无私奉献的精神。
18：30结束一天行程（乘车返回温暖的家）
行程安排：
08：00 客户所在地集合（出发前请检查需要携带的食品等及其它娱乐工具！）
09: 30 到达拓展基地。
10:00破冰，团队热身
项目介绍：
讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情。形成欢快热烈的良好氛围。
制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长。
各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，团队初步形成
自我介绍：12-17人组成一队，以独特的方式进行自我介绍，加速了解
【红旗飘飘】 集众人智慧，浓缩创新意识，展示团队风采。
培训目标：
1. 确立团队、确定目标。2. 打破新团队成员之间的隔阂。
3. 加强相互了解和信任。4. 形成团队成员的基本价值观
1、智力电网
培训目标：
1. 确立方案，明确分工，有效的资源搭配，是团队成功的关健
2. 相互协调和精心操作，才能保障计划的顺利实施
3. 感受面对困难时，应有的态度和做事方式，合理自我角色定 位，是团队成功的基 础
项目介绍
在全体队员面前悬挂一张"电网"，网上的洞口大小不一，要求学员在规定时间内，从网的一边依次通过到达另一边
2、断 桥
项目介绍：
A、B两块木板横在8米的高空，A、B两块木板的间距为1.2-2.0米，每一位学员自A木板跃向B木板，而后返回。
培训目标：
1. 压力管理，如何在压力和困难面前调整自已的心态
2. 面对机遇和风险的考验，勇于尝试未知事务的能力
3. 在风险面前自我控制的能力
4. 挑战自我，战胜自我，重新认识自我
5. 以开放的心态迎接挑战，迎难而上
6. 恐惧与犹豫是影响个人成功的大障碍
3、天使之手
项目介绍：
两名队员要一起通过位于9米高空中的钢丝，沿途中只有两个可以攀扶的“天使之手”。
培训目标：
1. 面对巨大压力，调整心态、掌握自己情绪的能力
2. 寻找事务的规律性，善于总结经验，做到事半功倍
3. 借助外势（环境、激励）来平衡自己的心态
12:00中餐：海鲜餐：（10人一围、九菜一汤）
14:00 拓展培训
1、信任背摔
项目介绍：
每位学员都将站在一个1.5米的高台上，身体笔直向后倒，其他学员用手臂去接这名队员。培训师负责监控整个过程及安全问题。
培训目标：
1. 增强队员间的相互信任和理解，这也是新团队的基础
2. 克服心理障碍，增强自信心、战胜恐惧
3. 学习换位思考通过身体接触，打破大家之间的隔膜
4. 在组织中建立平等的人际关系增强团队的凝聚力
2、有轨电车
项目介绍：二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上， 双手抓住系于木板上的绳子，向指定的方向行进。
项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败（培养团队意识和纪律意识）
3、毕业墙
项目介绍：
全体队员在规定的时间内翻越一面4米高的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等，你们所能利用的资源只有你们的身体以及你们的聪明才智。
培训目标：
1. 尝试错误，容忍错误的出现。2. 人力资源的合理分配、利用。
3. 团队气氛达到高潮 4. 对于计划、目标的分析，目标倒退法。 5. 培养大家为了团队的利益，无私奉献的精神。
18：30结束一天行程（乘车返回温暖的家）
