怎么用龙虎御宝堂清体塑身组合比较好

龙虎御宝堂清体塑身组合是一种可以通过外敷帮助人们调理的产品，可能很多人都听说过，但并不了解敷龙虎御宝堂清体塑身组合的正确姿势，今天，龙虎御宝堂健康顾问18684935618就要来带大家一起来学习下有关清体塑身组合的正确使用方法，正确掌握下面这些知识点对会有很大帮助哦。

步：先打开草本靓姿套盒里面的草本靓姿精油，滴2到3滴到神阙穴（肚脐眼），片刻。

第二步：然后取出加热腰带和草本靓姿包，将草本靓姿包置入加热腰带的网袋内。

第三步：将腰带接上电源，网面对准肚脐神阙穴进行热敷。根据个人承受力，调整温度高低，开关处有高中低三档，建议温度要适中，敷包时间别过长，敷包时间以30分钟为宜，时间过长可能会上火。敷包期间建议不要到处走动。

如果需要单独，瘦胳膊，瘦腰，瘦臀，可以打开龙虎御宝堂纤体塑身霜，涂抹适量在需要瘦的部位，20分钟左右，直到霜体吸收完毕，覆盖一层薄薄的保鲜膜30到45分钟，配合少量的运动，纤体效果更好。

什么时间用龙虎御宝堂清体塑身组合效果比较好？

使用龙虎御宝堂清体塑身组合早上佳敷包时间为6点到7点，晚上佳敷包时间为8点到9点。龙虎御宝堂清体塑身组合有大包和小包，早上使用小包，晚上使用打包。

敷龙虎御宝堂清体塑身组合时可能会哪些正常反应？

1、有胃病的人可能会出现打嗝的情况。
2、肠道不好的可能会出现排气。
3、贫血血压低的人可能会出现头晕。
4、有妇科炎症的可能会出现或排污（白带带血丝）。
5、肾气虚的人可能会出现腰酸、腿酸的情况。

敷龙虎御宝堂清体塑身组合可以运动吗？

在敷龙虎御宝堂清体塑身组合的期间是可以适当的运动的。运动健身与减重是截然不同的两个概念。80%与20%的比率才是恰当的，而其中80%是关于我们的饮食，20%关于运动。肥胖是一种因长期不良生活饮食习惯而导致。更多需要学习自我管理体重的知识和饮食的能力，并把运动变成习惯。不主张大量运动。敷龙虎御宝堂清体塑身组合时需要注意以下几点：

1、不要因为减了好几斤就不坚持，因为身体还处于调节状态，体重并未稳定，需坚持完疗程。

2、不要因为前几次减不下来而放弃，因为你的内脂在代谢，代谢到体外需要时间，所以你在连续使用一段时间后会突然就减下来好几斤。

3、不要因为使用过程中体重反弹了几斤而放弃，因为身体机能在调节，代谢脂肪时会帮你排除大量毒素，气血会更充足，所以体重会增加，那几斤是你的气血而不是脂肪，疗程做完效果会比一般人更好，而且更健康。