膝盖痛走不了路 这样做十天让你告别滑膜炎

膝盖疼是一件很痛苦的事情，常年跟着你，酸痛难忍，行动不便。但很少有人真正的重视这个，并想对其到底，都是能忍多久就忍多久。膝关节是人重要的关节之一，不可大意。 荣丰膏药提醒您：膝盖痛走不了路 这样做十天让你告别滑膜炎

滑膜炎的发病原因都有哪些

1、小儿患病的原因：

由于滑膜位于人体的关节部位，因此，任何的关节部位都可能患上此种疾病，儿童是髋关节骨膜炎的高发人群，同时也是常见的小儿软组织损伤疾病患者，尤其是2-10岁的儿童居多，病发的儿童主要是由于患有呼吸道、中耳炎等疾病后仍然进行剧烈运动所导致。

2、老年人患病的原因：

当人到中年，身体老化的就特别快，在软骨退变并与骨质增生生物化学性刺激，导致膝关节滑膜出现水肿、积液或渗出等，从而引发滑膜炎。

3、急性外伤性滑膜炎：

在临床上，常见的致病因应是运动损伤问题，人们在运动时不甚将关节扭伤或多种关节内损伤，就会引发软组织损伤问题，像滑膜损伤、膝关节韧带受损即交叉韧带和侧副韧带、半月板损伤等，从而导致膝关节内部存有积液或积血。

下面这个方法是针对膝关节急性滑膜炎的，效果比较不错，患者可以试一下：

药酒外敷

酒泡麦麸子大蒜

白酒300毫升，麦麸子500克，大蒜5大朵， 大蒜去皮拍碎与麦麸子搅拌均匀，然后加入热酒搅拌均匀。然后装袋缠绕在膝关节周围，外用热毛巾裹紧热敷1个小时。

黑豆山药排骨汤。

排骨500克 山药300克 黑豆100克 盐 鸡精 胡椒粉适量。

黑豆提前浸泡5小时。山药去皮切块，浸泡清水备用。排骨洗净，斩块。入沸水锅中焯一下，去血水。排骨捞出用清水冲洗备用。锅里适量清水烧开，把排骨、山药、黑豆一同放入锅里，以大火煮沸后，转小火慢煮1小时。直至排骨煮烂，黑豆开花，调入盐，鸡精，胡椒粉搅匀一会即可。

滑膜炎的中医：

目前滑膜炎保守方法中，穴位贴敷疗法是有效的。中医滑膜炎历史悠久，可直接将外敷于膝盖穴位，安全无刺激性，短短几个小时内就能起到缓解疼痛的作用，且受到广大患者的信赖。

【荣丰膏药】是根据民间验方研制而成，其显著特点是一改传统疗法只能浅表性化瘀、消肿止痛之陈规，独创穴位贴敷、透皮吸收之新疗法，一举突破了由于关节软骨、半月板是无血管组织、常规无法进入病灶的难题。其内含大量生物活性酶，能通过局部贴敷，直接攻入病灶，使病灶代谢增强，新旧细胞快速更替，关节软骨慢慢修复，骨刺钝化，半月板、滑膜组织恢复正常。

【荣丰膏药】滑膜贴步步直达，深入滑膜炎

首先：【荣丰膏药】能祛瘀止痛，寒邪——表征，促进气血循环，瘀血，祛散关节处风寒诸邪，全面关节滑膜酸痛、麻木等一些常见。

其次：【荣丰膏药】能代谢积液，炎症——深入在滑膜炎表面之后，对病症作进一步的，有效去除多年沉积在关节腔内的积液，改善骨关节血管微循环，因积液代谢不畅导致的胀痛等无菌性炎症。

再次： 【荣丰膏药】再生滑膜，标本兼治——在代谢积液、炎症之后，滑膜贴物成分继续对滑膜起作用，调节滑液分泌、改善组织营养，促进受损滑膜组织再生，从而可以彻底滑膜炎。

滑膜炎患者，在饮食方面要注意的关键

1、首先，滑膜炎患者要少食牛奶、羊奶等奶类，以及花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等，含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物;

2、其次，患者也应该少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物;滑膜炎患者还应该少食甜食，因糖类易致过敏，可能会加重关节滑膜炎的病情，还容易引起关节的肿胀，从而导致病情严重，疼痛感也可能会加重;

3，患者还要少饮酒，少饮咖啡、茶和饮料等，还要注意避免吸二手烟，这些都可能加剧关节炎恶化。

4、在日常生活中，滑膜炎患者，可以适量食用动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛腱肉等富含组氨酸的食物。
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