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龙岗七亩地蔬菜配送公司,大暑养生系列之核桃仁拌冬瓜

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深圳 > 龙岗 > 布吉关
  深圳市七亩地蔬菜配送有限公司是一家专业性配送蔬菜、水果,肉禽蛋、大米,粮油、水产品、冻品、调味品以及厨房用品为主导的专业餐饮公司。我们所有蔬菜均经过初步加工、无黄叶,无泥沙等杂质,利用率达95%以上,保障向用户提供新鲜、无公害的安全卫生食品。公司为了适应不同客户的需求,配有专业人员和配送车辆,实行“一对一”的服务体制,一心一意的为客户服务!现以多家企业、学校、酒店、中西餐厅、国家单位的食堂保持良好的合作关系!诚实守信、服务、客户至上的服务标准,真正让客户用少的钱吃菜!
  深圳市七亩地蔬菜配送有限公司从事承包工厂、学校、国家单位,医院等大、中、小的食堂,公司经过多年的摸索与实践,不断的发展、改革、创新,打破了传统的饭堂模式,建立了规范化、标准化、科学化的经营饮食管理服务。自公司成立以来,就以“人才为本,诚信为本,职员的满意,厂家放心的经营理念,以务实的经营作风,科学的管理体系,美味实惠的烹饪技术深受众多企业管理者和员工的好评,树立了良好的企业形象。现已多家企业,国家单位持久良好合作关系。
  深圳市七亩地蔬菜配送有限公司严格按照ISO9001:2000标准体系的目标不断强化内部管理,在管理中严格执行8S管理模式,持续改善,以满足来自不同地区不同文化的客户需求。完善的管理服务,享有良好的信誉!多年来,不断积累经验,凭借健全的管理体制、完善的质量检测系统,优越的生产技术、服务水准,凝聚成一个相当规模的现代化企业。始终坚持“安全卫生、无公害食品、服务、让客户满意”为宗旨,励精图治、拼搏创业、努力做到。
  大暑养生系列之核桃仁拌冬瓜 化痰更
随着大暑节气的到来,全国各地也进入炎热的时候。此时,人们容易心烦口渴、食欲不振。来一盘核桃仁拌冬瓜,化痰更。
主题:核桃仁拌冬瓜
食材:冬瓜100克,核桃仁10克,大蒜15克,香油、醋、盐各适量。
做法:
1. 将冬瓜去皮、瓤,洗净切丝,核桃仁洗净;
2. 将核桃仁、冬瓜丝用开水煮几分钟,捞出沥干备用;
3. 大蒜洗净,捣成蒜泥;
4. 蒜泥、香油、醋、盐各适量,与冬瓜丝、核桃仁一起拌匀即可。
营养提示:
冬瓜:冬瓜性寒凉、味甘;归肺、大肠、膀胱经。冬瓜含有腺嘌呤、羽扇豆醇、甘露醇、鼠李糖等多种成分。冬瓜有清热、生津止渴、化痰的。对水肿胀满、、暑热口渴、动脉硬化、口腔溃疡等症,均有良好的辅助作用。另外,冬瓜的血糖生成指数特别低,对血糖的影响非常小,是糖尿病患者的食疗佳品。
核桃:中医学认为核桃性温、味甘;归肾、肺、大肠经。核桃含蛋白质、脂肪、糖类,还含有钙、铁、锌、核黄素及维生素A、磷脂等成分。核桃具有健胃益血、温肺润肠、养神等。《神农本草经》将核桃列为久服轻身、的上品。现代医学研究认为,核桃中的磷脂,对脑神经有很好保健作用。
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