深圳生鲜蔬菜配送公司专业蔬菜配送中心服务

深圳生鲜蔬菜配送公司专业蔬菜配送中心服务
深圳市兴隆达副产品发展有限公司是一家集农副产品加工、配送、餐饮管理为一体的专业化、现代化企业。公司始终坚持以“天然、健康、环保、低碳、以人为本”的经营理念来为广大客户服务。

本公司在龙岗，惠州等地建有大型无公害瓜果、蔬菜基地，并与当地的农副产品物流企业建立了良好的合作关系，能确保在时间为广大客户提供优质、无公害的优质瓜果、蔬菜。

现在的社会节奏越来越快，而生活的压力好像也越来越大。不少人，尤其是上班族都觉得一天到晚头晕目眩，十分乏力，整天都很疲惫。在这样的环境下，人们吃什么能健康？人们吃什么能长寿呢？饮食专家推荐饮食“五多”，帮你更加长寿。

多喝茶

茶叶是中国人为独特的饮食元素，也是世界公认的健康饮料之一。据分析，茶叶中含有300多种化学成分，如蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、维生素和茶多酚、茶素、芳香油、脂多糖等等，都是人体不可缺少和各具的重要营养及药用物质。喝茶有助控制体重、保护眼睛、防衰老、等。

多吃食用菌

食用菌具有高蛋白质，低脂肪，低热量的特点，还含有丰富的维生素、矿物质和人体必需氨基酸。具有健脑、、开胃健脾、保肝等作用。食用菌种类很多，主要分为“菇”、“菌”、“耳”等。

多吃鱼

鱼肉鲜嫩好咀嚼，华盛顿大学退伍军人医药中心研究结果显示，每周至少吃一次鲑鱼，可使老年人心脏病死亡率下降44%，女性每月吃1到3次鱼，可使中风几率减少7%，每周吃5次鱼，可减少中风几率50%。因此我们日常饮食中，一定要多吃鱼，尤其是深海鱼。

多喝汤

“饭前先喝汤，胜过良”还是有一定道理的，饭前喝汤可以给消化道“润滑”，使食物顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜。但切记不要吃汤泡饭，这会造成食物的囫囵咽下，增加肠胃负担。
深圳兴隆达农产品配送公司 客服热线：0755-28463029 ，电话：13691674855   13691674855樊先生
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