工作后如何学英语

  跟所有人一样，我在年轻的时候(大学刚毕业到28岁左右)，如果没有受到外界刺激是很难安心提升自己的。因为大家都是刚毕业大家收入都差不多，没有提升的动力。觉得还年轻以后的路长着呢。
到了28岁以后，大家的差距就很明显了，厉害的已经做上中层年薪30万起，差的靠家里关系混个3、4000的工资好死不活，这个时候才幡然悔悟一身冷汗的人应该不少吧，至少我就是一个，想想以后还得上20几年班呢总不能老这样吧，于是开始行动。
才毕业那几年跟大部分人一样，普遍会陌陌一下，微信摇一摇，瓶子捞一下，然后微博一下，实在找不到发泄途径就去游戏和电影。所以，单身职场人士，先解决自己的心理再去解决提升。不然的话，会一直和寂寞纠缠不清。
首先我觉得，应该交几个厉害的朋友。不是有钱有权的朋友，而是一直在努力，永远在学习的那种人。跟他们聊天，学习他们的思维模式，学习方法，能得到很多启发，不要老是跟一群玩论坛玩游戏的人混在一起，他们除了教你怎么享乐对你没有任何好处，要知道世界上比你聪明比你勤奋的人有千千万万，多认识这些聪明勤奋的人，你的世界观和人生观会发生巨大的变化。
其次思考自己要提升哪方面，有针对性的给自己制定学习计划。比如我觉得自己欠缺的是英语，那就按自己的时间表搞计划，每天地铁半小时用来背单词，下地铁走回家那十几分钟用来听听力，回家边吃饭边看美剧，吃完休息一会看TED，然后上沪江默写bbc一到两篇。一共需要花费3、4个小时。说起来容易做起来难，无数次我想放弃，想舒舒服服打游戏上淘宝，后都克制住了。 自己一个人瞎忙活其实作用不大，后来还是在朋友的建议下，找了个培训机构在学英语，主要以提高口语为目的。
还有很重要的一点，一定要锻炼身体。搞技术的朋友你们到了30是不是经常觉得腰酸背疼?是不是颈椎难受?身体不搞好其他都是空谈哪!我现在每天早上早起到公司健身房跑步(幸好有这个福利)，坚持一段时间后发现人清气爽头脑不发昏肩膀颈椎也不疼了。没有锻炼的时候每天回家都很困很累，哪有精神读书充电，所以不能小看运动。
说太多废话了，总之一句话，运动获得更好的体魄，读书获得更好的头脑，一切都是为了获得更好的明天。加油吧。