深圳成人舞蹈培训班开课啦 健身塑形 增强气质

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爵士舞介绍：
吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，要表达的是火辣辣的风情，送胯、扭腰，无一不透露着女人的抚媚和性感。是女性、修正体型、提升气质的佳选择！爱跳舞的女人美术！

瑜伽介绍：
瑜伽不仅仅是在会馆或家里才能做，户外瑜伽的好处是不言而喻的。清晨起来，呼吸新鲜的空气，感受露水的芬芳，在这种环境下，练习一段时间的瑜伽，效果是明显的。从生理上来说，更多的氧气摄入可以加速身体的新陈代谢。从心里上来说，优环境也让人心生愉悦。

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