学瑜伽做教练/拿高薪收获健康,到尙迪瑜伽培训
瑜伽可以美化身体肌肉线条，经常练瑜伽的人总是阳光，自信，富有正能量的，在这个节奏快，人心叵测的社会里，大家都活得很辛苦，接触瑜伽练瑜伽吧，让瑜伽帮您找到一个帮您缓解压力，释放紧张的时刻吧！
瑜伽可以预防慢性病：别以为只有肌肉和骨骼会疲劳，外在的身体的疲倦可通过你双手的而达到舒缓，其实人体的脏器也会 产生疲倦之感，而借助瑜伽呼吸法配合的各种体位法的姿势，身体内部器官，不仅可促进血液循环，伸展 僵硬的肌肉，使关节灵活外，还可使腺体分泌平衡，强化神经，当然慢性疾病也会与你绝缘。
尙迪瑜伽教练培训学院传承中国瑜伽教练市场的优良传统，同时更加注重传统的专业瑜伽培训，保证教学质量，坚决杜绝滥竽充数，禁止让照猫画虎的教练流于市场。尙迪瑜伽教练培训学院一直致力于为中国正在不断发展壮大的瑜伽市场培养更多更的专业瑜伽人才。
练瑜伽的好处： 1．收紧后背、纤腰细腰、上提臀部。 2．柔韧腿部、腰部、肩背部、颈部、使全身肌肉柔软富有弹性。 3．腭部、颈部的赘肉、颈部细纹。 4．减少大腿、小腿堆积的脂肪，匀称双腿，使动作灵敏。 5． 塑出侧腰曲线。 6． 矫正骨盆，防止臀部下垂。 7．减去肩膀外侧、后侧多余脂肪，使肩膀圆滑富有弹性。 8．刺激促进胸大肌发达，让胸部挺拔向上。 9．矫正脊柱不正，使身体更挺拔。 10．塑造平坦腹部。 11．胃胀气和。 12．收紧双臂，促进骨骼坚固。 13．增强身体平衡感。 14．调节肾功能，促进代谢和循环。 15．功能。 16．更新皮肤细胞， 淡化。 17．使皮肤细腻、光泽、富有弹性。
教学时间：白天班 （每周一至周五） 周末班（周六至周日） 上午 10:00-12:00 下午 14:00-17:00 课程费用：人民币5980元整，送瑜伽会员班一年。 尙迪瑜伽导师培训5大特色 赠送热瑜伽、流瑜伽，舞韵瑜伽，阴瑜伽，球瑜伽，五大特色瑜伽。我们的课程重在质量，设有人数上限，不超过12人。保证您优质学习的权利。
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