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宝安成人瑜伽教练培训,男子瑜伽培训班尙迪瑜伽

区域:
深圳 > 宝安 > 西乡
类别:
瑜伽培训
地址:
宝安区新湖路麻布新村11巷2号小林公寓2楼(坪洲地铁站b出口前行100米
深圳男子瑜伽班,满五人开课,成人瑜伽教练班现正火热招生中,

亲爱的瑜伽爱好者们,尙迪瑜伽15年第三届瑜伽教练班现正火热报名中.........

尙迪瑜伽教练班常年招生,报瑜伽教练班送瑜伽特色班,教练班小班制授课,精品教学,包教包会,学习内容如下:

初级课程:瑜伽初级理论   瑜伽的含义及发展历史 人体的骨骼结构生理结构 瑜伽的常用四大呼吸法 瑜伽初级坐姿 初级拜日式,拜A式,瑜伽初级体式详讲(体式要点,注意事项,体位的,体位的矫正)

中级课程:瑜伽的主要流派 中级呼吸法与调息术 人体生理系统 中级拜日 拜日B式 瑜伽中级体式详讲(体式要点,注意事项,体位的,体位的矫正)

高级课程:瑜伽的饮食及生活方式 瑜伽教练的风范 瑜伽的三轮七脉 瑜伽呼吸控制     休息术与冥想 脊柱理疗七大问题     瑜伽高级体式详讲(体式要点,注意事项,体位的,体位的矫正)

特色课程:高温瑜珈 阴瑜伽 流瑜伽 球瑜伽舞韵瑜伽2套

欢迎爱瑜伽,爱健康,爱美丽的你加入尙迪瑜伽工作室!

我们教练班都能学到什么吧

1学会并且理解哈他瑜伽的体式

2学会怎么引导会员去完成体式

3学会合理的去编排一节完整的课程。

4学会去帮助会员完成体式(也就是会扶体位).

一个好的瑜伽老师,不光要自己把体式做得漂亮,也要能帮助会员根据不同的身体条件慢慢完成体式,从而让会员看到自己通过练习瑜伽而得到的进步!
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