龙华成人肚皮舞教练班 舞蹈编排年会编排 跳舞站不稳

深圳龙华领尚舞蹈培训机构，是目前国内大规模的品牌学校，是国际职业认证培训考试中心，也是目前广东省深圳市家豪华400多平方米的舞蹈教学基地。
本中心开设有 ：钢管舞培训、职业领舞DS培训、爵士舞jazz、模特培训、凳子舞TB、帽子秀、拐杖舞、肚皮舞、拉丁舞等。集体授课、单独小厅一对一指导。

跳舞站不稳怎么办?
站不稳是因为不熟练，
第二是因为肌肉能力不够，
第三是因为倒重心不准确。
训练方法：
首先，多练习。
其次，训练肌肉强度，尤其是腰腹力量。
第三，练习练习半脚尖立，在半脚尖上晃动身体，前后左右都晃，慢慢的掌握中心。

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