胳膊上有鸡皮疙瘩怎么办 用完这些方法和鸡皮疙瘩说再

盼望着，盼望着，夏天终于在胳膊上有鸡皮疙瘩的小姐姐的期盼中结束了，她们可以长舒一口气，不用再为胳膊上的鸡皮疙瘩担忧了。现在是不用担忧了，可明年夏天该如何度过？难道还要像今年这样战战兢兢，心里不痛苦吗？可又有什么办法，谁让自己有鸡皮疙瘩呢？胳膊上有鸡皮疙瘩怎么办，用完这些方法和鸡皮疙瘩所再见。

胳膊上有鸡皮疙瘩怎么办 定期去角质
鸡皮疙瘩是由于角质增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞形成的。所以定期为肌肤去角质是去除鸡皮疙瘩的有效方法之一。但由于鸡皮疙瘩皮肤表面又干又薄的肤质原因，去角质时我们必须采用温和的方法，可以使用浴盐泡澡。在泡澡时，将还未融化的浴盐捞起抹在肌肤上轻轻揉搓，就可以达到去角质的效果。去完角质后，要立刻涂抹保湿的身体乳。我们皮肤的角质更新周期为28~45天，所以去角质千万不要太频繁，1~1个半月去一次就可以了。

胳膊上有鸡皮疙瘩怎么办 补水保湿
鸡皮疙瘩皮肤属于干性皮肤，皮肤又干又薄，有时候还会起屑，这是缺水造成的。缺什么就要补什么，每天保证喝足8大杯水，秋冬干燥的季节更要多喝水，只有肌肤细胞水分充足，肌肤看起来才会显得水润晶莹。除了补水外，保湿的工作也是不可或缺的，补水是为了补充肌肤水分，保湿是为了锁住肌肤水分。补水保湿相结合，才能拥有光滑水润的弹性肌肤。

胳膊上有鸡皮疙瘩怎么办 补充维生素A
缺乏维生素A也会导致鸡皮疙瘩的出现。所以对有鸡皮疙瘩的患者来说，平时要多吃富含维生素A的食物，维生素A广泛存在于蔬菜水果中，比如莲藕、西兰花、胡萝卜、哈密瓜、木瓜、橙子等。这些食物不仅含有维生素A，还含有维生素C、维生素E，能够渗透肌肤，黑色素，恢复白皙肌肤，增加肌肤弹性。另外，也可以直接服用维生素A的产品，可以起到快速补充维生素A的效果。

胳膊上有鸡皮疙瘩怎么办 去鸡皮疙瘩产品
闻道有先后，术业有专攻。要想快速去除鸡皮疙瘩，选择一款专业的去鸡皮疙瘩产品。但现在市场上那么对去鸡皮疙瘩产品，我们应该选择哪一款呢？推荐使用初塑，初塑萃取纯植物精华，安全有保障。而且使用方便，只需轻轻涂抹，就能软化角质，清理毛孔垃圾，收缩毛孔，促进汗毛正常生长，直达基底五层，由内而外的对受损肌肤进行修复，去鸡皮疙瘩效果特别好。

胳膊上有鸡皮疙瘩怎么办？以上就是小编介绍的方法，用完这些方法就可以和鸡皮疙瘩说再见了。但我们也要清楚，去除鸡皮疙瘩不是短时间内就能做到的，因为鸡皮疙瘩的形成就不是短时间内的事，尤其是遗传的鸡皮疙瘩，已经陪伴了我们很多年。但只要你能按照小编介绍的方法坚持下去，去除鸡皮疙瘩是早晚的事。