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台州月嫂母婴护理公司

区域:
台州 > 椒江
类别:
月嫂
地址:
浙江省 台州市 椒江区 中山东路新时代广场1号楼2201室(市立医院对面)
 
 
一、如何坐月子 
  
产后特殊情况: 
出汗:及时更换衣服,防着凉。 
大小便:产后4-6小时自解小便,防止。 
体温:产后24小时内会升高,48-72小时内双乳充盈,体温也会升高,均不超过38度。 产后痛:产后1周内。 恶露: 
血性恶露:7天左右(半个月未排净应及时上医院) 浆液性恶露:7天左右 白色恶露:7天左右 
产后42天到医院检查恢复情况。  

坐月子居室环境 
 空气新鲜、卫生清洁,室内温度25-28度左右,湿度50-60%; 定时通风换气根据气候和产妇体质,防止风直接吹到产妇身上 夏季避免中暑 其他 
不能睡凉席 
产后当天应充分卧床休息,第二天可床边活动,第三天室内自由活动; 产后42天恶露排净后可做产后瑜伽 少看电视、电脑、手机 
不宜久站以及常蹲,早活动利于身体恢复。  
坐月子卫生 

口腔:早晚刷牙,用温水,牙刷可选儿童牙刷,毛比较柔软。 头发:由于内分泌水平下降有些脱发。 
皮肤:保持头皮清洁,洗头后可用大块毛巾迅速擦干或迅速用暖风吹干。良好后可淋浴,没有条件可擦洗,保持会阴清洁。大小便后及时冲洗外阴。 衣着:穿棉织柔软宽松,勤换内衣裤、会阴垫。 卫生护垫:购买出产日期3个月内的。 房事:产后2个月检查恢复正常后。 
家属进月子房要注意卫生,能避免亲属探望。  
坐月子合理饮食 
产后可以喝红糖水(10天即可)和白开水,红糖应在锅里熬开后喝。 
分娩时不宜喝人参水; 
米酒、桂圆干、荔枝在血性恶露干净后再吃 
韭菜退乳,白菜可以吃,黄瓜可以适量少吃,白萝卜可煮成汤喝,苹果次吃时只能吃1/4--1/2个,要切小片吃,同时要观察宝宝的BB是否有变化。不能吃西瓜。 产后2天可吃半流质食品,产后3-7天食品应清淡。慎食贝类、蟹、鳝鱼。 总体说来产后饮食应不油腻、不刺激、易消化。饮食多样化,粗粮细粮动植物蛋白合理搭配。多吃蔬菜、水果。  
剖腹产护理 

后6小时不能进食进水。 术后8小时只能喝白开水。 
手术后12小时后做床上翻身运动。 尿管拔掉后主动解小便。 
24小时后未排气,可服用白萝卜汤。 腹部有伤口不可洗澡。 
保持会阴清洁,及时冲洗外阴。  
其他 

产后半小时让宝宝吸奶,勤吸吮。暂时没有奶的也不要急于用奶瓶给宝宝喂,应用小勺喂食。 如何判断哺乳是否足够 24小时内吸12次以上。 白天多吸,晚上少吸。 
每天6块以上尿湿,有少量软大便。 2次哺乳之间宝宝很满足,安静。 乳汁不足 
多休息、保持愉快的心情。 饮食注意营养和水分。 早哺乳,多吸吮。 多饮小米汤  
坐月子的心理支持 
 
鼓励积极主动乐观的安排产褥休息 保证足够睡眠 
动员家属及周围人对产妇心理关怀 解决躯体疾病和痛苦 
早期发现心理异常并及时处理
  公司;台州【贵宝贝母婴护理有限公司】

  地址;浙江省 台州市 椒江区 中山东路新时代广场1号楼2201室(市立医院对面)

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