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俗话说，一白遮百丑。洁净、白皙、润泽的肤色会给人以美感，这种美白肌肤也是众多爱美女士所追求的。

如何让肌肤呈现纯净的美白气象？实现美白的要素就是认真清洁肌肤。因为脸部长期暴露在风尘中，化妆品和皮肤本身分泌的油脂容易与灰尘等交织成污垢，堵塞毛孔，让我们感到皮肤瘙痒、油腻、憋闷、不清爽，如果不彻底清洁，容易积垢，产生粉刺。

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温水，更易洗出好气色

洗脸宜使用温水，因为 “血得温而行”，气血活泼，颜面才有好气色。

过热的水则容易使皮肤老化，暗生细纹。



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循步骤，全面清洁，重点打扫

洗脸前，务必先洗手。洁净的手是洁面的前提，手上的污垢和油脂要彻底洗净。

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，活动气血养白净

洁净的皮肤，应该是白净的。此处所说的“白”，并不是说肤色，而是说肤质“透亮，没有斑点”。

皮肤的晦暗、色素沉着、斑斑点点，从何而来？主要是脸部的网循环出了问题，一则到达皮表的新鲜氧气不足；二则不能及时运走、排出代谢产生的废物；三则缘于湿热性体质或血瘀性体质，血液质地过于粘滞，在微小的血管网络中不能顺畅流通。

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弱酸性，皮肤光泽的来源

健康的皮肤呈弱酸性，PH值在4.5～6.5之间，其实不独皮肤如此，我们身体的“界面”如五官九窍，分泌的保护液都呈弱酸性，这不仅有利于保湿，使皮肤显得有光泽，而且能有效防御外来微生物的入侵，避免、皮炎等疾病的外来诱发因素。



选择一款温和的弱酸性的洗护品，不会对皮肤造成过酸或过碱的刺激，过强的刺激会导致皮肤发生应急性脱水或充血，破坏天然形成的防护层，降低皮肤的对外防御力。
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