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小婴儿睡觉时睡不踏实,睡着后可能笑一下、哭一声、抖动一下(像被惊吓到)或吸吮等,都是正常现象,这是由于小宝宝的神经系统还没有发育成熟,宝宝的睡眠周期也是和成人不一样的。
新生宝宝的睡眠有一半时间是快动眼睡眠期,浅睡的时间比较多。在浅睡期宝宝会有各种活动,‘手舞足蹈’是一种肢体的活动,‘哼哼唧唧’就是宝宝活动发出的声音。
但很多妈妈在听到宝宝的动静之后,会立即把宝宝抱起来拍一拍或给他喂奶,但这样做容易让宝宝真的醒过来,如果养成习惯,可能以后每次都需要以同样的方式帮助他重新入睡,这对宝宝和妈妈都不好。
所以,妈妈们不必每次都对宝宝的动静迅速做出反应,只需在他真正需要时才回应他。
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但很多妈妈在听到宝宝的动静之后,会立即把宝宝抱起来拍一拍或给他喂奶,但这样做容易让宝宝真的醒过来,如果养成习惯,可能以后每次都需要以同样的方式帮助他重新入睡,这对宝宝和妈妈都不好。
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