天津西青安利专卖店有几家西青卖安利产品在哪里

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家有孩子，若正在长身体的时候，父母担心的就是孩子长高的问题。毕竟，身高是孩子给人的印象，而且像参军、学表演、报考空乘专业等等，有可能对身高有硬性要求。就算是其他方面，身高也起很大的作用，像孩子小时候上学被个头高的人欺负，长大恋爱吃了个子矮的亏等。

所以，父母一定要多操心孩子长大的问题，不仅要弄清怎么能帮助孩子长高，更要弄清什么会阻碍孩子长高。就比如，孩子睡前若有以下这几个习惯，以后很难长高个子，家长别纵容。

习惯开灯睡觉

很多宝妈反映说，自己家孩子都六七岁了，晚上还有开灯睡觉的习惯。这个习惯不好改，宝宝小时候在床头放一盏小夜灯方便开关，可以方便宝妈给宝宝盖被子，也方便半夜喂奶，以及及时发现宝宝有没有掉床、被被子捂到、被大人压到等等，但是若整晚亮着灯就没有必要了。因为开灯睡觉一旦养成习惯，灯光的刺激会影响孩子的睡眠质量，还会影响孩子顺利进入深度睡眠。

我们知道，生长在晚上孩子特定时间进入深睡眠时分泌量多，对孩子身高有帮助。若是因为开灯睡觉的习惯，影响孩子顺利进入深度睡眠，那就会导致生长分泌过少，影响孩子长高了。
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