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脚上有很多穴位，热水泡脚可以驱寒暖身。经常泡脚不仅能通全身经脉，让气血流通加速，还能让气色变更好哦～

8.

多吃新鲜蔬菜水果

新鲜蔬菜水果含有丰富的维生素、矿物质等，多吃可以补充人体的各种元素，水果中的维生素对于皮肤保养有很重要的作用呢～

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护肤是女人一辈子的事业，当现在的护肤效果差强人意时，不妨停下来思考一下是不是在生活习惯上出了问题。小安希望每位爱小仙女都可以坚持良好的生活习惯，不再为皮肤问题而烦恼～