实战防身术光远咏春拳
咏春拳是一门男女适合、老少皆宜、攻防俱备、显著的拳术。咏春拳术 特别注重防卫，稳重灵巧。它拳快而防守紧密，马步灵活，移动迅速，攻守兼备，体力肖耗小。咏春拳的防护方法是短桥相接，连消带打，来留去送，甩手直冲，多以小臂接触对方，化解对方的力量，而进攻时则义无所顾，讲究寸劲。学习咏春拳要先求形似，再求神似。即先求动作工整准确，放松慢练，不要一上手就求打出寸劲的力道而肌肉僵硬，马步虚漂。待动作熟练后，有所体认，再加入念力（即意念，内力）练法，以求提高。并终形成自身的风格
光远咏春各武馆地址
【北京双桥馆】
【武馆地址】：北京市朝阳区地铁八通线双桥站下车，合美国际大厦C座911室（国泰百货东边）
【乘车路线指南】：地铁八通线双桥站下车即可，双桥附近公交车站：312、666、397、475、506、411、运通111线公交车均可到达。三间房公交车站：411、488、615、639、648、690、快速公交2号线、运通111线往南走均可到达。（国泰百货往东走五十米）
【课程时间】：
星期一、二、三、五
下午：17:00—18:30
晚上：19:30—21:00
星期六、日
上午：10:00—11:30。
下午：14:00—15:30。
晚上：19:30—21:00。
星期四闭馆。
注：其他法定节假日另行通知。
【天津南开馆】
【武馆地址】：天津市南开区鞍山西道与南丰路交口时代公寓A座26层，注：24层出电梯左手边上楼即到（时代数码广场正后方，公交车站：龙井里）
【乘车路线指南】：乘坐公交车在龙井里下车即可，公交车：45路、50路、638路、650路、662路、678路、681路、842路、851路、859路、867路、879路均可到达龙井里。或者乘地铁1号线海光寺下车。
【课程时间】：
星期二、四、五、六、日
下午：14:00—17:00
晚上：18:30—21:30
星期一、三闭馆。
注：其他法定节假日另行通知。
【天津塘沽馆】
【武馆地址】：天津市滨海新区塘沽营口道碧海鸿庭F区18号楼底商
【乘车路线】：101，105, 459, 520，835, 844, 941, 51 塘沽火车站下车。
也可以乘坐：101，102 ，104 109，110，459，503，520，621，651， 680，;816，; 821，844，931实验学校站下车。
【课程时间】：
星期二、四、五
下午：14:00-17:00
晚上：18:30—21:30
星期六、日
上午：09:00—12:00
下午：14:00—17:00
星期一、三闭馆。
注：其他法定节假日另行通知。
【天津河东馆】
【武馆地址】：天津市河东区爱琴海购物公园红星大厦2号楼底商106
【乘车路线指南】：东风立交桥(公交站)途经公交： 47路区间 ,905路 ,42路 ,856路 ,机场专线5路 ,656路 ,847路 ,高专34路 ,30路区间 ,42路区间 ,665路 ,空调47路 ,608路 ,666路 ,912路 ,30路 ,48路双层 ,47路双层 ,空调48路
东风立交桥(爱琴海购物广场)(公交站)途经公交： 30路
唐口新村(公交站)途经公交： 高专16路
乘坐 48路、47路、42路、370路、327路、30路、28路、511路、666路、706路、862路、912路、962路到“泰兴南路”，下车即到。
【课程时间】：
星期二、四、五
下午：14:00-17:00
晚上：18:30—21:30
星期六、日
上午：09:00—12:00
下午：14:00—17:00
星期一、三闭馆。
注：其他法定节假日另行通知。
【天津西青馆】
【武馆地址】：天津市西青区中北镇卉锦道8号澜湾广场16-101底商
【乘车路线指南】：推荐909路公交车，第二夏利厂、清枫园站下车即到。
31路、616路、620路、645路、672路、714路、841路、851路（临时）假日风景站（公交站）距离武馆一公里左右。
【课程时间】：
星期二、四、五
下午：14:00-17:00
晚上：18:30—21:30
星期六、日
上午：09:00—12:00
下午：14:00—17:00
星期一、三闭馆。
注：其他法定节假日另行通知。
光远咏春各武馆地址
【北京双桥馆】
【武馆地址】：北京市朝阳区地铁八通线双桥站下车，合美国际大厦C座911室（国泰百货东边）
【乘车路线指南】：地铁八通线双桥站下车即可，双桥附近公交车站：312、666、397、475、506、411、运通111线公交车均可到达。三间房公交车站：411、488、615、639、648、690、快速公交2号线、运通111线往南走均可到达。（国泰百货往东走五十米）
【课程时间】：
星期一、二、三、五
下午：17:00—18:30
晚上：19:30—21:00
星期六、日
上午：10:00—11:30。
下午：14:00—15:30。
晚上：19:30—21:00。
星期四闭馆。
注：其他法定节假日另行通知。
【天津南开馆】
【武馆地址】：天津市南开区鞍山西道与南丰路交口时代公寓A座26层，注：24层出电梯左手边上楼即到（时代数码广场正后方，公交车站：龙井里）
【乘车路线指南】：乘坐公交车在龙井里下车即可，公交车：45路、50路、638路、650路、662路、678路、681路、842路、851路、859路、867路、879路均可到达龙井里。或者乘地铁1号线海光寺下车。
【课程时间】：
星期二、四、五、六、日
下午：14:00—17:00
晚上：18:30—21:30
星期一、三闭馆。
注：其他法定节假日另行通知。
【天津塘沽馆】
【武馆地址】：天津市滨海新区塘沽营口道碧海鸿庭F区18号楼底商
【乘车路线】：101，105, 459, 520，835, 844, 941, 51 塘沽火车站下车。
也可以乘坐：101，102 ，104 109，110，459，503，520，621，651， 680，;816，; 821，844，931实验学校站下车。
【课程时间】：
星期二、四、五
下午：14:00-17:00
晚上：18:30—21:30
星期六、日
上午：09:00—12:00
下午：14:00—17:00
星期一、三闭馆。
注：其他法定节假日另行通知。
【天津河东馆】
【武馆地址】：天津市河东区爱琴海购物公园红星大厦2号楼底商106
【乘车路线指南】：东风立交桥(公交站)途经公交： 47路区间 ,905路 ,42路 ,856路 ,机场专线5路 ,656路 ,847路 ,高专34路 ,30路区间 ,42路区间 ,665路 ,空调47路 ,608路 ,666路 ,912路 ,30路 ,48路双层 ,47路双层 ,空调48路
东风立交桥(爱琴海购物广场)(公交站)途经公交： 30路
唐口新村(公交站)途经公交： 高专16路
乘坐 48路、47路、42路、370路、327路、30路、28路、511路、666路、706路、862路、912路、962路到“泰兴南路”，下车即到。
【课程时间】：
星期二、四、五
下午：14:00-17:00
晚上：18:30—21:30
星期六、日
上午：09:00—12:00
下午：14:00—17:00
星期一、三闭馆。
注：其他法定节假日另行通知。
【天津西青馆】
【武馆地址】：天津市西青区中北镇卉锦道8号澜湾广场16-101底商
【乘车路线指南】：推荐909路公交车，第二夏利厂、清枫园站下车即到。
31路、616路、620路、645路、672路、714路、841路、851路（临时）假日风景站（公交站）距离武馆一公里左右。
【课程时间】：
星期二、四、五
下午：14:00-17:00
晚上：18:30—21:30
星期六、日
上午：09:00—12:00
下午：14:00—17:00
星期一、三闭馆。
注：其他法定节假日另行通知。
