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涨知识
关于运动你不知道的事
没有蛋白质补充·运动就是内耗
没有脂肪补充·运动就叫早衰
没有维生素B的参与·运动必定神经衰弱
没有钙镁矿物质吸收·运动叫做骨质疏松
任何碎片的养生方法都难免制造另一种破坏
营养运动=健康
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