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天津市宝坻安利日用品公司 服务值得信赖

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一个煮鸡蛋,一根黄瓜,一杯无糖豆浆,一个苹果。这个组合可以更多的摄入维生素和纤维素,鸡蛋依然是提供蛋白质,豆浆也是可以提供蛋白质,而黄瓜是的圣品,里面不仅含有大量的纤维素,还含有一些成分可以减少脂肪的吸收,而苹果也是公认的可以的水果,里面含有果胶和大量的纤维素,可以减少脂肪的吸收,而且苹果和香蕉都是含有丰富的维生素,因此,这样的早餐也是营养非常丰富的。
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