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等宝宝表达出来之后,你要给他鼓励。这样做他就会知道下次有这种感受的时候,可以怎么表达。

第2个是生气的表达能力。
有的孩子总是用生气来表达情绪,说明他在处理愤怒的时候还需要别人的帮忙,这个时候咱们要跟他说的其实就是几句话:我知道;谢谢你;可以;不可以。

比如:我知道你不高兴了,然后你生气了;谢谢你告诉我你的感受;你生气的时候,你可以做什么,你可以说出来,你可以举个手让我知道;你不可以摔东西,你不可以做哪些动作……
你就用这4个步骤,然后帮助孩子学会怎么生气,这也才能够不让你动气。
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