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茼蒿:稳定情绪。
降压药理成分:挥发油、胆碱、膳食纤维。
推荐食谱
蜂蜜茼蒿汁: 清热,能改善和调理高血压患者的。茼蒿榨汁,调入适量蜂蜜饮用。
鸡蛋炒茼蒿: 对高血压性头昏脑胀、咳嗽咯痰、睡眠不安等,有辅助调理作用。
猪心炒茼蒿:开胃健脾、降压补脑,帮助高血压患者改善心悸、烦燥不安、神经衰弱等。
茼蒿粳米菜粥:
降压:安心神、和脾胃、消痰饮、通利大小便,有助于改善高血压引起的头昏脑胀、烦热、睡眠不安等。
原料用量:粳米100克,茼蒿 200克,冰糖适量。
制作和用法: 粳米入锅煮沸后放入茼蒿、冰糖熬煮至粥熟。
食用提示:
吃火锅时加入茼蒿,能够促进对鱼类或肉类蛋白质的代谢和吸收。
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妈妈抱两岁的出门,胖,妈妈抱了一会儿,觉得很累,就对说:“妈妈抱得胳膊酸,宝宝乖,自己走路好不好?”
听完,对着妈妈的胳膊舔了一下,笑着说:“妈妈,一点都不酸。”