光远咏春拳武馆女子防身武术训练
光远咏春拳武馆女子防身武术训练
咏春拳手法以膀、摊、伏三下手为主,辅以枕、窒、圈、弹、拦、径捆、托、擸、拍、问、标、扱、冲等十余下手法,动作简单,强调腕部的灵巧与肘底的力量。脚法方面,通常为派外人士所忽略,以为咏春拳没有脚法。与手法一样,咏春拳的脚法也非常简单,就出脚动作而言,以直踢、横、上蹬三下为主,并皆以脚跟踢击敌人,若应用在攻守中的敌我形势之下,则有八种脚法组合,全放在木人桩法之中,这就是“咏春拳八脚”了。“咏春拳八脚”要配合转马、走马及手法,攻击敌方的腰、膝、胫等部位,威力惊人。马步方面,立定的有二字拑羊马、子午马;移动的有转马、圈马、标马、三角马等。别派的四平马双腿曲膝尽量分开,站得极稳,但变化缓慢。合腿直立,双腿距离近,虽动脚极易,却站得不稳,咏春拳的马步就在稳健与变化两方面取得折衷。咏春拳的手法、脚法不会单独使用,必须要配合马步,才能产生作用;因此马步是咏春拳手法与脚法的灵魂。
【武馆地址】
【天津光远咏春拳】:(南开武馆)天津市南开区鞍山西道与南丰路交口时代公寓B座1305
【课程时间】:星期二、四、五下午:14:00-17:00晚上:18:30—21:30
星期六、日上午:09:00—12:00下午:14:00—17:00
星期一、三闭馆。注:其他法定节假日另行通知。
【天津光远咏春拳】:(塘沽武馆):天津市滨海新区塘沽区塘沽地铁站时代大厦 1611 (洋货市场 塘沽轻轨站旁)
【课程时间】:星期二、四、五下午:14:00-17:00晚上:18:30—21:30
星期六、日上午:09:00—12:00下午:14:00—17:00
星期一、三闭馆。注:其他法定节假日另行通知。
【天津光远咏春拳】:(河东武馆)天津市河东区爱琴海购物公园红星大厦1号楼1820室
【课程时间】:星期二、四、五下午:14:00-17:00晚上:18:30—21:30
星期六、日上午:09:00—12:00下午:14:00—17:00
星期一、三闭馆。注:其他法定节假日另行通知。
【联系我们】
【武馆网址】:
(天津):www.tjwin***
(京津冀):www.guangyuanguosh***
【电子邮箱】:guangyuanwenhua@12***
【微信公众平台】:光远咏春拳天津总会
【微信公众平台号】:tjycqzh
【】:022-87021121
【武馆客服Q Q】:1945282507
咏春拳手法以膀、摊、伏三下手为主,辅以枕、窒、圈、弹、拦、径捆、托、擸、拍、问、标、扱、冲等十余下手法,动作简单,强调腕部的灵巧与肘底的力量。脚法方面,通常为派外人士所忽略,以为咏春拳没有脚法。与手法一样,咏春拳的脚法也非常简单,就出脚动作而言,以直踢、横、上蹬三下为主,并皆以脚跟踢击敌人,若应用在攻守中的敌我形势之下,则有八种脚法组合,全放在木人桩法之中,这就是“咏春拳八脚”了。“咏春拳八脚”要配合转马、走马及手法,攻击敌方的腰、膝、胫等部位,威力惊人。马步方面,立定的有二字拑羊马、子午马;移动的有转马、圈马、标马、三角马等。别派的四平马双腿曲膝尽量分开,站得极稳,但变化缓慢。合腿直立,双腿距离近,虽动脚极易,却站得不稳,咏春拳的马步就在稳健与变化两方面取得折衷。咏春拳的手法、脚法不会单独使用,必须要配合马步,才能产生作用;因此马步是咏春拳手法与脚法的灵魂。
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