防身术培训-天津光远咏春拳总会
【本馆简介】：
周光远先生于2008年在民间开始推广传统国术，与各门各派在文化中加深交流，技击中取长补短。2014年在京成立光远咏春国术馆，立志于推广传统武术普及教育、增强群众体质工作，咏春拳小念头普及与推广工作。光远国术馆以继承和发扬传统武术为使命，努力让更多国人加入到大众化武术健身行列中，把武术普及到每个人的生活当中。
光远国术馆不同于普通武馆，主要以推广传统武术文化、全民健身运动、普及基础大众健身武术为宗旨，其武术以修身养性为主，防身自卫为辅。武馆传承了家庭氛围的传统馆风，馆内弟子团结友爱，亲如一家。
【针对于少年儿童课程】：
对于未成年的少年儿童群体，咏春拳这种不固定的动作练习可以极大地开发智力，给大脑良好的刺激，对于视觉神经、触觉神经均有所裨益。而光远咏春拳课程中针对于儿童课程总结了一系列训练方法，促进儿童大脑发育，让其更加清楚的认识到自己与外界的关系，精神与身体之间的关系，开发思维和创造力，使其头脑敏捷、反应灵活。 在训练过程中注重锻炼培养坚强的意志，勇敢精神，对多动症、精力不集中、胆小畏缩、狂躁易怒、身体虚弱等类儿童有！使孩子的身心同时得到锻炼与提高！
【针对于白领、脑力劳动者、肩颈病患者、长时间操作电脑、熬夜、“过劳死”危险人群课程】：
现代人竞争激烈、生活节奏紧张，精神压力大，咏春拳中的动作可以将身体各关节拉伸带动，使骨骼力量和平衡能力得到增强，筋脉、关节的弹性得以提高，从而增强身体柔韧性，协调平衡能力，对于长时间在电脑前工作的白领及脑力劳动者的疲劳虚弱有显著改善的，并能间接肩颈、颈椎、腰椎等部位的劳损，恢复健康身躯。 光远咏春拳课程吸取了佛山正宗咏春精华，化繁为简，易学实用，并融入气功搬运，在呼吸吐纳之间调理各个脏腑，改善虚弱体质，对于熬夜、生活不规律导致的体质虚弱，亚健康状态可以起到调理改善的作用，预防神经衰弱，过劳死等身体危机，释放压力，缓解疲惫。
周光远先生于2008年在民间开始推广传统国术，与各门各派在文化中加深交流，技击中取长补短。2014年在京成立光远咏春国术馆，立志于推广传统武术普及教育、增强群众体质工作，咏春拳小念头普及与推广工作。光远国术馆以继承和发扬传统武术为使命，努力让更多国人加入到大众化武术健身行列中，把武术普及到每个人的生活当中。
光远国术馆不同于普通武馆，主要以推广传统武术文化、全民健身运动、普及基础大众健身武术为宗旨，其武术以修身养性为主，防身自卫为辅。武馆传承了家庭氛围的传统馆风，馆内弟子团结友爱，亲如一家。
【针对于少年儿童课程】：
对于未成年的少年儿童群体，咏春拳这种不固定的动作练习可以极大地开发智力，给大脑良好的刺激，对于视觉神经、触觉神经均有所裨益。而光远咏春拳课程中针对于儿童课程总结了一系列训练方法，促进儿童大脑发育，让其更加清楚的认识到自己与外界的关系，精神与身体之间的关系，开发思维和创造力，使其头脑敏捷、反应灵活。 在训练过程中注重锻炼培养坚强的意志，勇敢精神，对多动症、精力不集中、胆小畏缩、狂躁易怒、身体虚弱等类儿童有！使孩子的身心同时得到锻炼与提高！
【针对于白领、脑力劳动者、肩颈病患者、长时间操作电脑、熬夜、“过劳死”危险人群课程】：
现代人竞争激烈、生活节奏紧张，精神压力大，咏春拳中的动作可以将身体各关节拉伸带动，使骨骼力量和平衡能力得到增强，筋脉、关节的弹性得以提高，从而增强身体柔韧性，协调平衡能力，对于长时间在电脑前工作的白领及脑力劳动者的疲劳虚弱有显著改善的，并能间接肩颈、颈椎、腰椎等部位的劳损，恢复健康身躯。 光远咏春拳课程吸取了佛山正宗咏春精华，化繁为简，易学实用，并融入气功搬运，在呼吸吐纳之间调理各个脏腑，改善虚弱体质，对于熬夜、生活不规律导致的体质虚弱，亚健康状态可以起到调理改善的作用，预防神经衰弱，过劳死等身体危机，释放压力，缓解疲惫。
