天津舞蹈培训 学习肚皮舞 舒缓情绪 缓解压力

适合任何年龄:肚皮舞适合任何年龄阶段的女性人群，没有舞蹈基础都可以，它设有各级别的培训班，你可以从基础的练起。 适合任何体形的人:不管你是胖是瘦，都可以练习肚皮舞。其实胖人练习的效果会更好，你看土耳其舞娘不是多数是胖女人，才能跳出那么富有韵味和旋律的舞蹈 吗？ 肚皮舞是自己的舞蹈: 肚皮舞不需要看别人的眼色，配合别人的步伐，自己觉得好就是好。舞动时你只需要关注自身和内心，这是一种灵魂和身体合二为一的舞 蹈，让你能完全沉浸在自己的世界里，欢乐、自由。 锻炼全身各个部位:肚皮舞并不是你想像的只锻炼腰腹部，它的练习还需要全身各个部件的配合，例如头颈、胳膊、胸部等，是一个全方位锻炼身体的舞蹈。
同时，肚皮舞练就你得自信心，缓解生活及工作压力，比如说肚皮舞基本里面的正反骆驼可以练习脊柱柔软度，同时缓解背部问题，这样脊柱给头部，还有缓解压力，舒缓情绪的作用。
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投其所好
爱我所爱
各得其所
I WANNA DANCE