中学生怎样制作思维导图

课程背景
 每天周旋于工作、生活、孩子、家务之间，偶有时间就是坐在沙发上对着电脑、手机打发时间，生活枯燥而单调，没有热情？而心底里又有一种声音表示不愿意这样过，却又不知道从哪里开始改变？
    每天被繁杂的工作事务搞的焦头烂额，很想提高工作效率？
    很想读书养心，或是提高自己喜欢的专业能力，却事务繁忙，抽不出时间？终于有时间坐下来读书了，却看不下去
    日复一日，想做的事仍然在脑子里，每天依旧忙碌着工作、家庭，忙着在网络上“蹉跎”光阴，所谓的理想与爱好就把它安排在永远的“明天”吧？
    亲爱得，其实你可以的！只是没有为你想做的事情找到方法。改变只在一念之间。
丽子老师就是有这样的亲身经历的，通过五年的时间让自己的生活达到自己理想的状态。丽子老师就是一直在追寻着自己的梦，她游学五年，去了国内外很多地方，丽子老师去她学了很多内容，思维导图、快速记忆法、速读、华德福教育、园艺、自然体验师、自然疗法、中医养生、素食烹饪、手工、古琴、篆刻等等，并取得多个证书。丽子老师又结合自己十几年学习经验，综合快速记忆法、博赞思维导图、快速阅读、大脑体操、健康生活法等多领域内容，总结提炼出的一套自主学习法——「丽子全脑学习法」。她想把这套方法与更多的人分享，于是研发了这套课程。
 部分课程内容：
（1）提高大脑活力的饮食法、运动法、良好作息及音乐疗法；
（2）笔记法，初级、进阶；
（3）思维导图系统读书法，能够读书法，并用思维导图的快速总结出一本书或者几本书的内容，并记住书的内容。；
（4）丽子老师一天读6本书的秘籍；
（5）思维导图的时间管理法；
（6）思维导图决策法
  （7）三个月左右时间掌握一个陌生领域的方法 
课程目标：
（1）阅读，并记住书的内容，往届学员统计，阅读效率、速度提升10-50倍不等；
（2）时间管理；
（3）掌握笔记法，快速记录课程、讲座重点；
（4）用思维导图做决策；
（5）掌握几种提高大脑活力的饮食法、运动法等。