安馨医养中心冬季养生小课堂之老年人皮肤瘙痒的预防方法

随着天气越来越冷，许多老年人会出现莫名的皮肤瘙痒，这到底是怎么一回事呢？今天就随安馨小编一起来了解一下吧~by tcwechat
老年人的皮肤特点有哪些？
1、皮肤起皱变薄，干燥松弛，光泽减退，弹性减少，血管脆性增加。
2、皮肤的功能降低，容易受热中暑、受凉。
3、皮肤反应性减退，易受损伤，对、病毒、等病原微生物的防御力减弱。
4、皮肤敏感性增加，对某些因素作用后的反应过于强烈。
老年皮肤瘙痒如何预防？
1、 洗澡次数不宜过多。冬季，老人洗澡一般每周1-2次为宜。水温不宜太高，有人喜欢用很热的水，当时可能会起到止痒效果，但事后会更痒。洗澡时不要使劲搓皮肤，不要使用碱性肥皂，应选择中性或油性护肤浴皂。
2、多饮水，养成定时饮水的习惯。如果老人处于缺水的状况，很容易导致皮肤干燥，特别注意不应在口渴时才喝水。
3、保持空气湿润，冬季气候干燥，室内使用加湿器，随时保持空气湿润。
4、涂抹润肤品。老人也要适当做皮肤护理，外涂润肤霜，如维生素E、硅霜等，保持皮肤湿度及滋润度。
5、选择合适的衣物。衣服应宽大、松软、舒适，避免摩擦，鼓励老人穿棉织品或丝织品，减少静电的刺激。
6、减少外界刺激，如手抓、外用肥皂、热水烫洗，洗澡时不要过度搓洗皮肤等。
7、饮食要均衡清淡，避免辛辣的食物及烟酒。对于过敏体质不宜食用鱼、虾、蛋、奶等食物，多食富含维生素的水果及蔬菜，尤其是维生素A，有利于老年人皮肤的修护。
对于老年人的护理，唐山市安馨医养中心做得很好。唐山市安馨医疗养老中心坐落于唐山市古冶区西北部，园区分为半地下一层和地上五层的养老主楼和医疗设施齐全的康复大厅，总建筑面积约22000平方米，这里的房间均为适老精装房，携带生活用品即可拎包入住，同时还配备了国外进口适老设备，为长者的独立生活提供便利。针对完全失去生活自理能力的长者，提供专业的护理、照护、医疗等服务，还特意配备了各种辅助设置协助长者的日常生活。另有服务人员做日常的清洁和打理，为大家提供一个舒心安心的养老环境。