唐山运动康复每天被腰椎间盘突出所折磨缓解腰背疼痛还得这

腰背颈椎的问题，是现代社会常见的疾病之一。而腰椎间盘突出症，也是很多人面临的问题。

腰椎间盘突出症，可以算是一种“都市高发”疾病了。究其原因，主要和现代人的腰背脊椎旁的肌肉力量下降，引起的脊柱稳定性下降有很大关系。

而当脊柱的稳定性比较弱时，在有外力刺激的情况下，腰椎间盘很容易就被破坏，从而导致髓核组织突出或脱出，造成疼痛等问题。

腰椎间盘是什么？腰椎位于脊柱下部，上接胸椎，下连骶椎，具有运动、负荷和保护功能；腰椎间盘位于两个椎体之间，是一个具有流体力学特性的结构。

腰椎间盘突出症会导致腰疼、腿脚麻木疼痛等，严重时还会影响正常的行走坐卧。

对于腰椎间盘突出症有的人建议要卧床休息，医生也会建议做康复训练。安馨康复中心运动康复，可以帮助改善腰椎间盘突出症。

安馨康复中心是集预防、教学、康复为一体的科室，技术力量雄厚，设施齐备，开设有康复门诊、康复理疗大厅、康复病房，开放床位上百张，是以现代康复与中医传统特色康复结合的特色理疗，初步形成了神经系统康复、疼痛康复、骨关节及运动康复和中医特色康复四大康复体系。

这里主要针对三大类人群：一类是神经类损伤的人群，第二类是肌肉、骨骼方面的人群；第三类是需要疼痛康复的人群。目前，康复科配有PT大厅、OT室、理疗室、力量训练区、综合功能训练区等。步入康复中心，里面有各种康复设施，可以针对不同的人群进行不同功能的恢复。而且理疗手法多样，运动康复、物理康复等，因人而异，这里经验丰富的康复师会先给来人做一个身体评估，有了依据再根据具体的身体情况给出康复方案，并给予具体的康复指导。

大部分腰间盘突出症在进行康复训练后腰痛和功能障碍等问题会基本上得到缓解。在没有确定有严重的椎间盘突出，脱出，游离和其他的骨关节疾病的情况下，进行运动康复训练是一种很好的方式。遵循人体骨骼肌肉运动规律，顺其道理而为！腰间盘突出不可怕，只要大家正确的去面对，是可以通过运动康复去把缓解的。