唐山术后康复踝关节骨折术后康复要点都在这里了
在我们的日常生活中，踝关节扭伤很是常见，当扭转程度较大时，踝关节骨折的风险也会随之增加。有人统计，踝关节骨折加上踝部韧带损伤，占全身损伤的4%～5%，踝关节骨折如果没有足踝外科医生的诊治，以后出现关节僵硬、创伤性关节炎、足下垂等后遗症的概率也会升高。
其实骨折的一般分为三个方面：复位、固定、康复。所以，骨折后的康复锻炼是必不可少的一个环节。
踝关节骨折机制不同，手术的方式和临床处理也不尽相同，盲目的活动可能造成额外的损伤。根据损伤严重程度和手术方式选择不同，各项练习开始的时机和练习的量和强度不同，因而开始各种康复练习时应在康复师的指导下根据自身具体情况进行。安馨康复中心愿为每一位朋友提供帮助！
安馨康复中心是集预防、教学、康复为一体的科室，技术力量雄厚，设施齐备，开设有康复门诊、康复理疗大厅、康复病房，开放床位上百张，是以现代康复与中医传统特色康复结合的特色理疗，初步形成了神经系统康复、疼痛康复、骨关节及运动康复和中医特色康复四大康复体系。
这里主要针对三大类人群：一类是神经类损伤的人群，第二类是肌肉、骨骼方面的人群；第三类是需要疼痛康复的人群。目前，康复科配有PT大厅、OT室、理疗室、力量训练区、综合功能训练区等。步入康复中心，里面有各种康复设施，可以针对不同的人群进行不同功能的恢复。而且理疗手法多样，运动康复、物理康复等，因人而异，这里经验丰富的康复师会先给来人做一个身体评估，有了依据再根据具体的身体情况给出康复方案，并给予具体的康复指导。
踝关节骨折康复程序的实施原则是在康复师的指导下循序渐进，主动为主，被动为辅，活动范围由小到大，次数由少到多，时间由短到长，强度由弱到强。
循序渐进，是指每次活动的量及幅度逐渐由小到大，由弱到强；主动为主、被动为辅是指各关节肌肉活动训练以自己伸屈为主，他人帮助为辅。活动以不感到疲劳，骨折部位不感到疼痛为宜。下肢围绕恢复负重行走能力进行训练。锻炼期间应注意安全，避免再次受伤。
其实骨折的一般分为三个方面：复位、固定、康复。所以，骨折后的康复锻炼是必不可少的一个环节。
踝关节骨折机制不同，手术的方式和临床处理也不尽相同，盲目的活动可能造成额外的损伤。根据损伤严重程度和手术方式选择不同，各项练习开始的时机和练习的量和强度不同，因而开始各种康复练习时应在康复师的指导下根据自身具体情况进行。安馨康复中心愿为每一位朋友提供帮助！
安馨康复中心是集预防、教学、康复为一体的科室，技术力量雄厚，设施齐备，开设有康复门诊、康复理疗大厅、康复病房，开放床位上百张，是以现代康复与中医传统特色康复结合的特色理疗，初步形成了神经系统康复、疼痛康复、骨关节及运动康复和中医特色康复四大康复体系。
这里主要针对三大类人群：一类是神经类损伤的人群，第二类是肌肉、骨骼方面的人群；第三类是需要疼痛康复的人群。目前，康复科配有PT大厅、OT室、理疗室、力量训练区、综合功能训练区等。步入康复中心，里面有各种康复设施，可以针对不同的人群进行不同功能的恢复。而且理疗手法多样，运动康复、物理康复等，因人而异，这里经验丰富的康复师会先给来人做一个身体评估，有了依据再根据具体的身体情况给出康复方案，并给予具体的康复指导。
踝关节骨折康复程序的实施原则是在康复师的指导下循序渐进，主动为主，被动为辅，活动范围由小到大，次数由少到多，时间由短到长，强度由弱到强。
循序渐进，是指每次活动的量及幅度逐渐由小到大，由弱到强；主动为主、被动为辅是指各关节肌肉活动训练以自己伸屈为主，他人帮助为辅。活动以不感到疲劳，骨折部位不感到疼痛为宜。下肢围绕恢复负重行走能力进行训练。锻炼期间应注意安全，避免再次受伤。
